睑裂斑基本常识,健康杀手! 警惕光污染,睑裂斑,睑裂斑怎么办让很多朋友都苦恼不已，这种疾病会严重影响身体健康，给工作生活和学习带来困扰，所以我们应该详细了解治疗这种疾病的方法和相关知识，以便更好的治疗。今天后知后觉你不懂就带大家了解健康杀手! 警惕光污染吧。睑裂斑,睑裂斑怎么办
1翼状胬肉、假性翼状胬肉与睑裂斑
翼状胬肉、假性翼状胬肉与睑裂斑
翼状胬肉多发生于室外工作者。可能与风沙、烟尘、阳光、紫外线等长期刺激有关。
翼状胬肉与假性翼状胬肉、睑裂斑很相似，在临床上应予区别。假性翼状胬肉生长在黑眼珠边缘的任何一个部位，一般比较小，亦无发展趋势，为球结膜与角膜上皮粘连所致。临床上可见一索条或三角形结膜皱襞固定在角膜混浊部位，多发生于角膜溃疡、灼伤或化学腐蚀伤后。由于结膜只在头部与角膜粘连，故可用探针在其颈部下顺利通过，而不像真性翼状胬肉与周围组织全面粘着。
睑裂斑是一种阳光紫外线照射后引起的球结膜变性病变，位于睑裂部球结膜，角膜缘内外侧有黄白色无定形隆起斑，经过一定时间可逐渐扩大，不侵入角膜，因而仅略影响美观，故通常无须治疗。
2纸巾擦眼易得眼病
许多人认为纸巾干净卫生，经常用它擦眼睛，可你也许不知道，纸巾也能造成眼结膜病。
近日，在某事业单位上班的何女士突然感觉眼睛有些疼痛，并且发红。她起初没太在意，认为只是一般的眼睛发炎，便自己买了一瓶氯霉素眼药水进行消炎。滴了几天，虽然眼睛发红症状已消退，但其白眼球靠近眼睑处却长出一块长约两毫米左右的黄白色肉。这时，何女士赶紧到医院眼科去就诊，医生诊断为睑裂斑，而致使何女士患睑裂斑的罪魁祸首就是纸巾。据何女士介绍，她平时很喜欢用纸巾，因为她认为纸巾纸比较干净卫生，所以平时感觉眼睛不舒服或进什么东西时，都喜欢用其擦眼睛，没想到干净的纸巾却让自己患上了眼病。
据了解虽然纸巾看起来很卫生，可因制作纸巾时添加了一些烧碱、滑石粉、脱墨剂、增白剂等化学物质，这些物质对人眼的伤害很大。眼睛是人体器官中比较娇嫩、敏感的器官。因此，如遇到眼睛不适，最好的办法就是用流动的清水进行冲洗，不要用纸巾进行擦拭，以免引起眼病。
3光污染的知识和预防
首先要配置不同颜色。20世纪90年代初，美国科学家曾做过一个著名的色块刺激实验，发现不同颜色(光频率)对眼疲劳的影响有着明显的差异。
针对这一原理，美国等一些国家和部分图书采用了黄底色纸张印刷，确实比白色要舒服一些。而在德国，室内装修墙壁粉刷时，人们已开始理性地适用一些浅色，主要是米黄，浅蓝等，来代替刺眼的白色。2000年初，英国艾塞克斯大学的薄膜覆盖法获得成功:采用一些特定颜色(频率)的薄膜覆盖在书本上，阅读时会使眼睛放松，不容易串行，还明显地提高阅读效率。
其次，建筑物装修要服从都市环境保护要求，尽量不用玻璃大理石，铝合金等材料，涂料也要选择反射系数低的。欧美一些国家早在20世纪80年代末，就开始限制在建筑物外部装修使用玻璃幕墙，不少发达国家或地区也明文限制使用釉面砖和马赛克装饰外墙。而在我国，许多城市仍将玻璃幕墙等作为一种时髦装饰大量使用，导致城市的光污染源大量增加。这是一个必须正视的问题。
第三，室内装修要合理布置灯光。这不单指亮度，位置，角度的合理性，还包括颜色格调，光源类型，配光方式等一系列问题。具体来讲，一是要注意色彩的协调；二是要避免眩光，以利于消除眼睛疲劳，保护视力；三是要合理分布光源，顶棚光照要照亮；四是光线照射方向和强弱要合适，避免直射人的眼睛。
第四，要注意个人保健。专家建议，个人如果不能避免长期处于光污染的工作环境中，应该定期去医院眼科作检查，以及时发现病情。生活中的一些细节也不要忽视，如出外郊游应戴上起保护作用的遮阳镜，青年人应尽量少去歌厅，舞厅等。
4健康杀手!警惕光污染
水污染、大气污染、噪声污染、固体废物污染，这四大污染大家提起来就不舒服。随着城市的发展呢，现在又出现了第五大污染——光污染，这罪魁祸首就是——，大家平常都要用的，灯光！别以为灯光无害，武汉的高先生前段时间买了辆车，这些日子就总是觉得头晕眼花、视力模糊，其实啊，就是让灯光害的。诶，这可不是危言耸听！
如：夜晚行车时，司机有的时候为了增加畅通度，突然把远光灯还有大灯打开了之后，照得人眼花目眩。会车时，也不把远光灯换为近光灯，一些车使用的氙气大灯更是刺得人眼冒金星。这，就是光污染。
又如:今天的温度36度，太阳光照到玻璃幕墙上格外刺眼，这也是光污染的一大源头之一。
光污染随处可见，城市建筑物的玻璃幕墙等反射的太阳光，夜幕下的广告灯、霓虹灯、路灯，舞厅、夜总会的彩色光源等，都是光污染源。如果长期接受光污染的刺激，人的视力就会被损坏。引起眼部干涩，视力疲劳，长期这样可能引起睑裂斑，翼状胬肉，以及白内障，还可能对视网膜造成损害。
光污染对人体健康损害不小，但普通人对此知之甚微，环保部门的法律法规也存在空白。
国家还没有出台正式的关于光污染方面的标准和管理措施，所以如果环保部门接到这方面投诉的话，还是会协调。
全国各大城市中只有上海市出台了全国首部限制光污染的地方性标准，规定，全市范围内的照明灯光不得直接射入居民的窗户，否则居民可要求市容环卫部门依法查处。
上海市出台的《城市环境（装饰）照明规范》规定：上海全市范围内的照明灯光包括其外溢光、杂散光等，均不得直接射入居民的窗户，否则居民可要求市容环卫部门依法查处。
光污染被称为是21世纪直接影响人类健康的又一环境杀手。在有关部门立法管理之前，我们也只能靠自己注意了，平时生活当中要尽量避免盯着强光看，多戴墨镜是个好办法。
5观“眼白”颜色变化识病
我们的眼睛看上去黑白分明，其实眼球最前的一层角膜是无色透明的，后面的黑色素膜透过它向外界显露，造成我们所看到的“眼黑”（白种人因为色素膜浅淡，所有成了浅色眼睛）；结膜也是透明的，后面白色致密的巩膜透过它向外界显露，即所谓的眼白。“眼白”颜色发生变化，常反应眼睛或全身发生了病变。
眼白变红：在结膜和巩膜上面的微血管充血、出血和淤血的情况下，眼白会变红。充血可分急性充血和慢性充血。
急性充血：来势较快，呈弥漫性鲜红色，并伴有多面粘稠的分泌物。这多见于各种急性结膜炎。有时可出现结膜下出血，如夏秋季节的“红眼病”。若还伴有水肿及眼部疼痛，则多为邻近组织的急性炎症所引起的结膜血行障碍所致，常见于麦粒肿、眼筋膜炎等。充血比较局限的眼病伤有角膜擦伤、异物、泡性结膜炎和蚕蚀性角膜溃疡等。
慢性充血：起病慢，分泌物少。见于沙眼、慢性结膜炎等。慢性充血有时伴有增生组织，如乳头、滤泡等。亦会使眼白变红。睫状充血见于巩膜睫状体炎、深层角膜炎和溃疡。边沿性角膜炎、硬化性角膜炎和角膜缘深层异物引起的睫状充血较局限。睫状淤血见于闭角型青光眼急性发作。巩膜表层血管充血，眼白呈玫瑰色或略带紫蓝，局部有结节隆起，并有局部压痛，这多半为巩膜炎；无结节及淡色充血的多半为上巩膜炎。常见的结膜下出血见于外伤，或老年人便秘，或用眼过度。小儿百日咳、妇女月经期等，出血多呈点状或片状，结膜血管瘤自发破裂可引起大量出血。
眼白变黄; 全眼白变黄见于黄疸肝炎、肝硬化和肝癌等肝胆疾病。局限性眼白变黄常见于结膜下大出血的消退后期，或睑裂斑，或黄色异物（如黄色炸药等）染成。吸烟者眼白、牙齿、手指亦会黄染。
眼白变蓝：幼儿眼白上常有蓝色斑点，这是因为巩膜尚未发育完全所致。但若全巩膜呈蔚蓝色调，则称为蓝色巩膜，表示伴有骨质脆弱、骨发育不良，医学上称脆骨—蓝巩膜综合症，是遗传性疾病。另外，遗传性结缔组织病，胶原性疾病、重症肌无力均可伴有蓝色巩膜。缺铁性贫血病人早期就有巩膜发蓝现象，被现代医学定为该疾病的敏感体征。
眼白变的更白：全身失血或再生障碍性贫血会使结膜变得苍白，眼白显得更白。
眼白变黑：全眼白无光泽，灰污。见于维生素a缺乏症，常伴有斑托氏斑及夜盲。另外，结膜面银沉着症也可使全眼白变灰黑乃至深褐色，这是由于长期接触银制剂的人，结膜组织蛋白与银离子结合所致。结膜下黑色异物、结膜下虹膜嵌顿、结膜黑痣及巩膜色素斑、巩膜葡萄肿等均能使眼白局限性变黑。
对结膜色素痣等要加以观察，若恶化为黑色素瘤，须及早手术及采取配合性治疗。
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