今年孩子轻生的新闻，可谓接踵而来！
9月17日下午，武汉市江夏一中一位男同学，因为在学校与其他两位同学打扑克牌，被老师请了家长，被母亲扇耳光后跳楼身亡。
“青春期的孩子，生命能量很强，情绪很容易极端化，如果他的情绪被刺激，很有可能走到极端。”著名青少年心理问题专家陈默老师在《跟青春期孩子这样沟通就对了》的课程中特别指出：青春期孩子的家长们，当格外关注，避免类似的惨剧再度发生。
中学生正值青春期，生命能量非常强，攻击欲望也很强，情绪很容易极端化。如果他的情绪被刺激了，很有可能走到极端，比如说暴怒啊、砸东西啊、骂人啊……更有甚者会跟家长动起手来。
特别是有些男孩子，当他爸爸打他的时候，他会还手。有的孩子还手的时候，又哭，又跳，又叫，我在心理咨询时常听父母提到。
孩子情绪失控，大多数还是家长引起的。那么家长应该怎么做呢？
首先，你得搞清楚，他是个青春期的孩子，很容易情绪极端，那么父母就应该少去刺激他。我们前面也讨论过，怎么跟青春期的孩子沟通。你如果有跟青春孩子沟通的技巧，一般来说，就不会发现这种冲突了。
大忌1：讽刺挖苦
如果父母没有沟通的技巧，就很容易跟他发生冲突。特别是有些爸爸，他教训孩子的时候，总是要把孩子说到无地自容，这样孩子就失控了。还有一些爸爸，他讽刺孩子、挖苦孩子，一直挖苦到孩子暴怒。
他不是小学生，被你讽刺挖苦，他不一定理解。他是一个青春期的孩子，你要过分的话，他会暴怒。
大忌2：让孩子滚
还有一些爸爸，包括一些妈妈，讲这些话，也会让孩子暴怒：“你滚出去，我不要看见你，你有本事你滚！”你这样说的话，很容易刺激到孩子，孩子情绪上来，一怒之下就出去了。他觉得你这样的话讲完了，他如果再不滚出去的话，就被羞辱了。你这样就是逼迫他情绪失控滚出去了。
高中生他可以在外面打工的，他就不回来了，你怎么办？如果是一个初中生，你满世界去找他，还要发动警察……所以，你实际上是给自己造成了没有台阶下。
大忌3: 恶意攻击
还有一种情况，就是把自己对孩子多年的不满，比如觉得他成绩不好，通过很恶毒的语言来攻击这个孩子，诸如“像你这种样子，嫁不出去！谁会要你这种人，又懒又笨，考试又不好……”如果妈妈对着女儿说这种话，你这样搞下去、这样攻击的话，孩子会失控，砸东西，甚至于跳楼都有可能。
那么家长，你现在知道了，克服讽刺挖苦、克服情绪失控叫孩子滚出去、克服用恶毒攻击的语言……这些做法，会造成青春期孩子情绪失控。
那么假如你的孩子情绪失控，是跟父亲起冲突，旁边的妈妈此刻一定要冷静。你既不能又哭又跳对着他的父亲，也不能又哭又跳地对着儿子。妈妈此时一定要理解孩子的情绪，站在孩子情绪一边，告诉孩子“你现在很愤怒，妈妈理解你”；“你现在情绪很烦躁，妈妈理解你”……你一定要理解他的情绪，而不能像个疯子一样在家里又砸又跳，你要这样的话，孩子的情绪失控要很长时间才能平息下来。
所以，当一个家长跟孩子起冲突的时候，另外一个家长就应该站在孩子情绪一边，你理解他的情绪，他平息得很快，人的情绪被理解了，往往就能调整得好起来了。
我们面对情绪失控的青春期孩子，就是不能以暴制暴，不能以你更恶劣的情绪，来对待他的失控情绪，那样的话，你们家就翻天了，你们家就没有太平日子过了。
所以家长，你毕竟是家长，不是青春期，你要比他有理性，你要比他情绪有控制，当孩子跟家长情绪起强烈冲突的时候，造成孩子情绪严重失控的话，我多半认为是家长做得有问题。
这样痛心的悲剧，是谁都不想发生的。为人父母，如何在悲剧中吸取教训，避免悲剧的发生。
陈默，著名儿童和青少年心理专家、华东师范大学心理健康教育与咨询中心特聘督导，从业30年间，应邀在全国各地举办了数千场面向家长的讲座和针对教师的培训，积累的家庭咨询案例超过1万例，在线课程播放量突破1500万次。
