知道自己怀孕以后，家里所有的人都变得紧张起来，生怕一不小心会伤到孕妈肚子里的胎儿，尤其是怀孕的前三个月，胎儿的发育情况可能还不太稳定，很多的准妈妈出现异常情况，都是在这一段时间里。孕期前3个月，胎儿发育不稳定，孕妈要做好3件事，安全度过孕初期！
1、给身体补充叶酸
在怀孕的初期，准妈妈一定要坚持吃一点夜饭，因为叶酸能够有效的预防胎儿发生心脑血管畸形的问题，尤其是在孕早期的时候，这段时间内，胎儿的心意，脑血管发育的比较快，如果要是不及时的给身体补充叶酸的话，当身体的叶酸含量缺乏的时候，胎儿就可能会很容易出现心脑血管疾病，或者是唐氏综合症，这对于胎儿的发育是十分不利的，因为及时给身体补充叶酸，这样才能够有助于胎儿发育安全度过孕早期。
2、充足睡眠
睡眠不管是对于准妈妈来说，还是对于平常的人来说，都是非常非常重要的，水源充足的人本身就可以进行自我修复，同时前期还能够保持好睡眠，也就是说明让胎宝宝渐渐的适应了自己的身体状况。而不是出现焦虑，或者是紧张等等，这样反而还会影响胎宝宝的发育。
3、不可以同房
怀孕的第二个月时候是最容易流产的一个阶段，所以在这一个阶段，往往一定不要有过于激烈的运动，一定要注意，不可以进行夫妻行为，而且准妈妈要保持充足的睡眠，这样可能会有利于胎儿的正常发育，对于准妈妈的身体也有很好的帮助，同时还需要注意的是饮食，多补充维生素，还有蛋白质类的食物。
你提前3个月胎儿发育可能不是很稳定，孕妈妈要做到这3件事，让胎儿安全度过孕初期可以了解了吗？看完这篇文章，你有什么感言，在评论区留言，和小编一起分享。记得分享，让更多不知道这3件事，可能会让胎儿安全，这个月初期的朋友了解到，让更多的朋友生下一个健康的小宝宝。
