高考已经进入到最后倒计时阶段，还剩下不到一个月的时间，学生们的心理状态也发生不小的变化。刚刚看到有高三学生在网络留言：平时模拟考试成绩都是在640分左右，但最近的一次考试却只有530分，该怎么办？
在我看来，高考前一个月出现模拟考试成绩下滑，是属于正常现象，此次此刻千万不要出现担忧和不自信的想法，要知道真正的高考和模拟考试那完全是两码事，真正的实力永远只能在高考考场上才能展示出来，平时的考试只是一个参考而已。
记得我们高考那会儿，班上同学的成绩出现了两种情况，一种就是平时模拟成绩都是前几名，但高考成绩出来后却非常不理想，反而排名到后面去了，但还有一种人平时成绩不是出类拔萃，只能是尚可，但是高考却成了黑马，一跃就是班级高考成绩的前几名，所以我一直都认为高考前的模拟考试成绩真的不是太算数，只是一个训练过程而已，没有必要太过于较真。
首先，平时成绩从六百多分掉到五百多分，也有可能是受到考试试卷本身影响的，有的试卷出题角度和思路不一样，尤其是最后几场考试，有的学校喜欢出一些刁钻的题目来找差距，也是很容易出现成绩下滑的，所以你需要看班级整体的成绩情况，如果大家的成绩和平时都还差不多，只是你一个人成绩下滑了，那就有点不正常了，否则的话何必介意呢？
其次，作为学生本人，应该是很清楚成绩下滑的真正原因的，可以自己梳理一下，到底是学习态度或者情绪发生了变化，还是遇到了瓶颈，或者其他的原因，因为从理论上来说，高考复习到现在不会出现大幅度成绩变化的，如果有大幅度变化是不是其他原因所致呢？这个原因恐怕只有你自己清楚了，自己想办法解决即可。
所以，最好的办法还是自己找出原因，克服困难，在这件事情上其他人是帮不了你的，同时要树立信心，离高考已经不到一个月，不要再纠结于现在的考试成绩了，心理调节可能更重要，说不定高考的时候你又恢复到巅峰状态了。
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