要向身体健康，饮食问题不能忽视。怎样做木瓜银耳红枣羹_木瓜银耳红枣羹的做法怎样做健康又好吃？接下来时空福道向大家分享怎样做木瓜银耳红枣羹_木瓜银耳红枣羹的做法做法教程，一起来了解了解吧：1. 木瓜半个削皮去籽切成大块备用2. 银耳泡发后撕成小块儿，红枣洗净3. 先将木耳放入砂锅中，倒入三分之二的水开煮。大火煮开后，小火再煮30分钟
1红枣银耳羹
1、银耳水发，红枣洗净
2、电饭锅放满水，水要很多，因为要熬很久，放入银耳，烧开后加入红枣冰糖。
3、慢慢熬至汤变黏稠即可
夏天可以多熬点，放入冰箱，多好的消暑汤品啊！
2红枣银耳羹
1.干银耳先泡发，剪去根部，撕成小朵。
2.放入锅中加水煮至汤水变稠，加入冰糖和洗净的红枣小火再炖约半小时。
3木瓜红枣米酒牛奶羹
1.将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发
2.醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮
3.加入木瓜煮开即可
4.根据口味加少许白糖
4燕麦木瓜红枣羹
1. 木瓜削皮去籽，切成细丁；
2. 红枣洗净，拍扁去核；
3. 煮开清水，放入红枣，煮10分钟，待红枣出味；放入燕麦片，稍加搅拌，沸腾后倒入木瓜丁和冰糖，待冰糖融化后即可品尝。
功效：
益肝和胃，丰乳通便，滋润养颜，保护心脑血管，控制食欲。
5薏仁红枣银耳牛奶羹
1.将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时间调整在你想结束的时间，比如，7：30（5：30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹，2小时炖煮，7：30炖好）
2.银耳羹结束炖煮后，将清洗干净的红枣和冰糖一起再次放入煲内，按“汤/粥”功能，然后按“开始”，20分钟后，主动关掉电饭煲，拔掉电源，吃时加入牛奶即可
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