有了肾结石之后一定要注意蛋白质的摄取 还要注意少吃盐

有了肾结石之后一定要注意蛋白质的摄取，除了蛋白质之外还要注意少吃盐，多补充一些维生素。

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联，蛋白质容易使尿液里出现尿酸，钙及磷，导致结石的形成，假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历，每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类，干酪，鸡肉和鱼肉。

少吃盐

如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取，你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。

补充营养素

氧化镁或氯化镁

每天500毫克，减少钙的吸收，研究发现每日服用镁，可减少90%的复发率，因为镁和钙——样，皆可与草酸结合，但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。

维生素B6

10毫克，每天2次，与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。

蛋白质分解酵素

用量依照产品指示，两餐之间使用，帮助消化正常。

维生素A乳剂或胶囊

25000IU，治疗受结石损坏的尿道衬膜。