防疫海报随处可见。
餐厅主动提供公筷。
龙岗融媒首席记者 沈荣
通讯员 徐远利 程思瑶 文/图
坚持日常科学防疫，提升自我防护意识；培养文明卫生习惯，勤快洗手减少聚集；养成健康生活方式，加强运动合理膳食……今年“爱国卫生月”期间，龙岗区文明办、爱卫办联合发出倡议，为龙岗市民支招培养文明习惯。“今年以来，龙岗区结合疫情防控和复工复产工作，不断创新宣传形式，多措并举倡导市民养成健康生活方式，不断增强‘社会大卫生’意识和自我保健能力，促进城区环境卫生质量和群众文明卫生素养‘双提升’。”龙岗区相关负责人表示。
联动发力 确保健康宣传全民覆盖
“你好，这里是龙岗区健康咨询热线，有什么可以帮到你？”龙岗区卫健局24小时热线为市民提供专业健康咨询、心理辅导和网络问诊等服务，自1月27日开通以来，一直很忙碌。这是龙岗区大力推进健康宣教工作的一个缩影。
今年以来，龙岗区结合实际，通过各种形式，确保健康宣传全民覆盖。其中，原创生产各类科普作品成为健康宣传重要途径。在抗疫初期，龙岗区原创生产一批视频、海报、短信等多款健康科普作品和政策指引，高密度、多频次投放到基层街道，引导居民正确掌握防疫知识，养成良好卫生习惯。截至目前，累计摄制短视频73条、设计发放电子宣传资料33类87款（同步印制下发59万张纸质资料）、编制科普微信文章180余篇，原创歌曲《科学复工指南》《科学复学指南》累计全网播放量超300万。此外，健康科普视频在全区所有户外电子显示屏循环播放，营造浓厚的“讲卫生、爱健康”社会氛围。
推进健康宣传，各部门积极参与尤为重要。龙岗区宣传、交通、教育、电信等多部门联动协作，进一步提升全社会防控意识和市民卫生素质，疫情期间联合发送防疫温馨提示短信覆盖人群700多万人次，科普视频投放到5000辆公交车。复学后，有关科学运动、提升健康素养的宣传也得到强化。
成效初显 文明健康理念浸润生活
近期，深圳“蚊子地图”成为市民热议的话题，龙岗区及时行动，制作一批通俗易懂的提示海报，多平台推送，倡导大家齐行动，减少蚊子滋扰和疾病传播。“一方面，我们加强对下水道、排水渠消杀，清理绿化带垃圾及露天乱堆放的杂物，另一方面向全体业主和住户发出倡议，及时清理积水，注意居家卫生。”在保利上城小区，物业和业主一起行动，打造安全健康生活环境。
“商场到处都能看到倡导健康生活方式的海报，餐厅主动提供公筷，前来吃饭的人不仅随身携带消毒液，还会把吃不完的饭菜打包带走。”程宇是一名95后，工作之余逛街、尝美食是他的一大爱好，近段时间，他发现健康生活方式逐步成为龙岗新风尚。“我是一个东北人，口味偏淡，但最近我经常光顾湘菜馆，因为我发现这里的菜没有以前那么咸，一问才知道，餐厅收到不少顾客反馈，希望吃到少油少盐菜品，有助身体健康，最终餐厅做出些许改变，感觉很好。”
众所周知，运动是培养健康生活方式的良好途径，在龙岗，越多越多人选择迈开双脚，在汗流浃背中强身健体。“我要瘦成‘一道闪电’。”看着自己组装好的跑步机，步入而立之年的陆倩茜给自己定下先瘦10斤的目标。“当然，我会讲究合理运动，循序渐进，逐步加大运动量，同时配合科学膳食。”
显然，文明健康生活方式在龙岗蔚然成风。
