在平时，我们都会有鼻子发痒、眼睛疲劳等不适的小问题，对于这些现象，我们通常会不假思索地用手摸脸、抠鼻、揉眼，这是再正常不过的举动了。
不过，在新冠疫情期间，频繁摸脸会显著增加感染病毒的风险。因为眼睛、鼻子、嘴巴是新冠病毒进入身体的重要通道，生活中我们一定要下意识地告诉自己，不要随便摸脸，尽量减少每天无意识的摸脸行为。同时，每天频繁地彻底清洁双手，避免手上的细菌沾染到脸上。
如果在公共场所，建议戴上手套。如果感到双手“无处安放”，可以试着养成一些“小动作”，比如双手交叉放在膝盖上。（康健）
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