莱阳传媒网12月27日讯 (通讯员：丛冰) 近日，烟台市心理康复医院国家一级心理咨询师、心理治疗师宫翠风应邀前往烟台市信访局，为该局一线接访人员开展“压力与健康管理”的心理讲座。
讲座伊始，宫翠风教授针对信访局一线接访人员的职业特点和心理现状，从生活中的具体案例缓缓切入，引导大家正确理解和掌握健康与心理健康的定义。之后，宫教授以丰富的专业积累和通俗易懂的语言，对影响心理健康的因素进行了细致分析，对当前职场的心理压力以及如何应对压力、有效控制情绪做了深入浅出的讲解。讲座间隙，宫教授还配合呼吸冥想练习，在舒缓的音乐声中带领大家进行了意念放松训练。
这场别开生面的心灵大餐，宫翠风教授以其诙谐风趣、不拘一格的讲座风格，赢得了市信访局工作人员的一致好评，大家意犹未尽，纷纷表示受益颇丰。“我们平时的工作非常繁忙，每天都要接待很多来访投诉的群众，在受理过程中难免会出现心烦气躁等不良情绪，影响工作质量和办事效率。今天听了宫教授的讲座真的很有收获，今后，无论面对工作还是生活中的压力，已经学会运用心理学知识去积极面对、正确化解，在工作中更好地履职尽责。”许多现场听众告诉记者。
近年来，烟台市心理康复医院先后与鲁东大学、烟台大学、烟台大学文经学院、莱阳市公安局、莱阳市委党校、莱阳市第二实验中学等多家单位建立了心理健康服务合作关系，心理健康教育已遍布烟台市及其辖区内的社会各领域，受教人群达6000余人次，为提高全社会的心理健康水平提供了重要的专业保障。
让心灵沐浴阳光：烟台市心理康复医院“心理健康讲座”走进烟台市信访局 专家 莱阳传媒网 莱阳综合性新闻门户网站
