毛囊炎在生活中并不惹眼，就像是很平常的一种疾病，但并不意味着毛囊炎就不需要重视，正好相反，毛囊炎是一种容易复发的疾病，起初治疗较为容易，但是复发后就很难治疗了，因此在生活中一定要重视毛囊炎，做好预防护理，下面为大家介绍一下毛囊炎的预防护理方法。
毛囊炎的预防护理
1、不要抓挠
很多毛囊炎从皮肤瘙痒开始，刚开始只是皮肤瘙痒，这时候如果去抓挠，会造成皮肤破损，会进一步导致感染，造成一个一个的小疙瘩，因此皮肤痒了不要急着抓挠，想办法止痒是关键。
2、不要拔毛、脱毛
很多人为了美丽去脱毛，如果用粗暴的手段牵拉毛发，会破坏毛囊，让病菌入侵，也容易造成毛囊炎，应避免这种情况。
3、及时就医
毛囊炎容易有误诊问题，容易反复发作，很难自行消退，这时候应该及早到皮肤病医院进行治疗，不要自行用药，尤其是不要自行使用激素类药物，避免产生副作用。
4、保持皮肤干爽
如果皮肤总出汗、总受各种液体的刺激、出汗后没及时清洁，都容易造成滋生细菌导致毛孔发炎。为了避免这个问题，应注意卫生，平时定时洗头、洗澡，勤换衣物，运动后及时擦干净汗液，涂抹保湿乳。
5、注意饮食
辛辣刺激性饮食，容易让皮肤炎症加重，会让毛囊炎病情加重，不要大吃大喝，不饮酒，注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜。
毛囊炎会给我们身体健康产生严重影响，因此平日里要预防毛囊炎，平时要养成好习惯，一旦有毛囊炎症状出现应及时到皮肤医院治疗。
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