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怎样做南瓜浓汤好吃 最正宗南瓜浓汤的做法

时间:2019-02-08 20:53:02

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怎样做南瓜浓汤好吃 最正宗南瓜浓汤的做法

最正宗南瓜浓汤的做法,怎样做南瓜浓汤好吃,南瓜浓汤的怎样做?南瓜浓汤怎样做最好吃?南瓜浓汤怎样吃有营养?北京o晴天娃娃专业为您汇集了南瓜浓汤最新的食谱大全。让我们一起来做厨房达人吧~1.将南瓜洗净,去籽后切小片。2.热锅放入奶油和沙拉油烧热,加入蒜末小火炒出香味,再加入作法1的南瓜片充分拌炒,倒入蔬菜高汤大火煮开,改中小火续煮至南瓜熟软,熄火备用。

1南瓜浓汤

1,1个Butternut Squash,Sweet Pumpkin.剖开后去籽去筋.

2,烤盘里刷上一层油,剖开的南瓜切面和里面也刷一层融化的黄油.切面朝下,烤箱350F40分钟.

3,烤好后拿出来用勺把Butternut Squash瓜肉刮出来放到Blender里面打一下,取出一半留作它用.再加进去1小勺(1 tea spoon)姜末和一小勺蒜末,一大勺(1 Table spoon)花生酱(Peanut butter),半杯(1/2 cup)鸡汤一起打到很细.

4,把打细的全部东西放到小锅里煮开,加盐和黑胡椒粉调味.

5,装入烤过的小南瓜容器里,盖上盖子,再进350F烤箱10分钟,让汤味更加融合.拿出来后撒上细葱花就可以上桌了:)

2南瓜浓汤

1.南瓜去皮、去籽切小块;红罗卜去皮切小块;西芹去粗纤维切小块;洋葱块去皮切小块,备用。

2.热锅,放入奶油融化后炒香作法1的南瓜块、洋葱块、西芹块。

3.再加入红萝卜块,鸡高汤,以小火熬煮约20分钟后放置冷却。

4.将作法3的浓汤以果汁机打匀,加入鸡粉、动物性鲜奶油拌匀,食用再加热即可。

3南瓜浓汤

1、南瓜切小块在不沾锅里干炒。

2、加少许butter和洋葱末炒香。

3、加入切小块的红皮土豆和约两碗水。

4、煮沸时用大汤匙边搅边碾碎南瓜和土豆。

5、待稍微浓稠时加入牛奶,最后用盐调味即可。

小诀窍

butter和milk的量要根据自己家的口味调整~

4奶油南瓜浓汤

1.南瓜去皮去籽

2.切薄片

3.微波高火5分钟

4.加入160G牛奶

5.15G淡奶油搅拌均匀

6.入料理机用中速打成细腻的南瓜泥

小诀窍

可以放入冰箱冷藏一会再拿出来吃,味道超棒,不喜欢南瓜味的同志可以适当多加一点牛奶或者淡奶油.南瓜是很有益身体健康的食物哦!

5奶油南瓜浓汤

1.)将洋葱洗净后切丝,南瓜与马铃薯去皮后切小丁状备用。

2.)将锅子预热,放入奶油,用小火将洋葱丝及月桂叶炒香,再加入高汤、南瓜及马铃薯丁一起煮开。

3.)煮到南瓜与马铃薯丁熟软后,放入食物调理机(或果汁机)内搅打均匀,并将汤汁用筛网过滤至无颗粒状,再放回火上继续熬煮,加入适量的调味料调味。煮开后熄火,加入鲜奶油拌匀即可。

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