前几天和小区里的一位妈妈聊孩子，她家的娃才6个月看起来却像一个大龄宝宝，胖乎乎的，她自己也很欣慰。一问才知道，原来宝宝在4个月的时候就已经开始喂辅食了，理由是“我的奶水太少，又担心孩子营养不够，所以早早就添加了辅食，还会把牛肉打碎拌着排骨汤给孩子吃。”
听到这里，不禁为他家宝宝捏了一把汗。正常添加辅食的时间应该是在6个月以后，并且在辅食添加前期，食物上的选择也有讲究，有些食物过早摄入容易引发孩子的消化问题。最终，这位妈妈听取了建议找专业医生进行了相关咨询，把孩子的饮食状况做出调整。
那么在给孩子添加辅食的过程中，有哪些食物即使看起来很有营养，也是万万不能给孩子过早添加的，否则后期引发的问题可能会让妈妈后悔不已，以下四种食物就不推荐给孩子吃。
1、果汁
在辅食添加的过程中蔬菜和水果是必不可少的，但美国儿科学会建议，对于12月以下的婴儿，并不建议喝果汁，因为果汁毫无营养可言，而且糖分多多。
对于6个月以上的宝宝，我们更建议把水果打成泥给他们吃，而不是做成果汁给孩子喝下去。水果榨成汁后糖分浓缩，给孩子经常食用容易造成肥胖和蛀牙，同时高浓度的甜味还会过早地刺激味觉，使宝宝对淡淡的奶味失去兴趣，导致早早就对母乳和白开水表现出抗拒。
2、蜂蜜
对1岁以下的宝宝不建议喝蜂蜜。1岁以内的孩子由于肠道功能还比较脆弱，肝脏的解毒以及代谢功能也比较差，吃了蜂蜜以及相关制品可能会引起肉毒杆菌中毒，对宝宝健康不利。
3、肉汤、菜汤、米汤
为了担心孩子吸收不好，很多老人都会熬一些鸡汤、肉汤、青菜汤放到孩子的辅食中拌着吃。但实际上肉汤中的含钙量并不高，并且脂肪含量偏高，对宝宝的肠道是一种负担。另外菜汤中还容易含有大量的草酸，反而容易影响孩子对钙的吸收。
4、纯牛奶
纯牛奶和配方奶有什么不同呢？为什么建议婴儿要喝配方奶而不是纯牛奶？主要原因在于牛奶中高浓度的蛋白质和矿物质会给宝宝还未发育成熟的肾脏带来负担，而且纯牛奶中的铁含量不足，满足不了孩子的身体需求。美国儿科学会建议1岁以上才可以给孩子喝纯牛奶。
辅食添加很重要，掌握科学的方法会让孩子的成长更健康。各位朋友，你对孩子的饮食还存在哪方面的担忧？不妨留言告诉我们~
