的，并且做完手术后也将承受身体的痛苦。因此，在手术前吃些甜食，可以给病人增加点体力，并且可以缓解紧张的情绪。做了手术的病人往往饮食比较清淡，完全不用担心长胖的问题。
6、血糖低时
人在血糖低的时候，会有头晕的症状，严重的话还会晕倒。这时吃些甜食，可以使血糖快速升高，缓解不适症状。这时候也不用担心长胖的问题，因为只有机体保持在正常状态，才能更好地减肥。
总结：很多人都认为想减肥就一定不能吃零食和甜食，这样对爱吃甜食的人实在是太痛苦了，从上面的介绍中，我们了解到，其实减肥和吃甜食可以不冲突的，只有我们会吃，吃对时机，对减肥是没有影响的，根据上面说的6个时机段吃零食或美食就不会发胖，只有就可以满足吃货们的欲望了，还在想上面，赶快去做吧。
