在照顾孩子的过程中，很多家长都发现了自己孩子的记忆力不好的现象，背课文比较吃力，生字和生词记不住，经常丢三落四，学习也受到了影响，该怎么改善记忆力？成为家长头疼的一件事。想要改善孩子记忆力，首先要知道造成孩子记忆力不好的原因有哪些！
孩子记忆力不好？汤臣倍健DHA给各位家长分析原因
1、注意力不集中
注意力是影响记忆力重要的原因，孩子无法长时间集中在需要记忆的信息上，那么信息就很难被记住。
2、情绪不佳
如果孩子的情绪波动较大，也会应该孩子对事情的专注力，也就是说会影响孩子大脑记忆加工的能力，也会导致记不住东西。
3、营养不良
合理的营养搭配对孩子的身体和大脑营养的供给非常重要，大脑营养补充不足，肯定会大大降低孩子学习效率，导致孩子记不住东西。
4、用脑过度
有些家长，对于孩子要求较为严苛，让孩子不断学习，其实这样常常会让孩子用脑过度，大脑感觉到疲劳，处理记忆信息的能力也会降低，更是会影响孩子的学习效率。
经过以上分析，也大概知道孩子为什么记忆力不好了，那么该怎么给孩子提高记忆力呢？
1、营造好的记忆缓解
孩子在焦虑和紧张的环境中，是肯定无法集中注意力，也就记不住所需要记忆的内松，所以给孩子提供一个放松学习的环境十分重要。
2、增强运动
运动是非常不错的增强记忆力的方式，可以放松心情，缓解压力，不但可以增强记忆力，还可以提高孩子的免疫力，身体更好了，孩子的注意力也就变高了，学习效果也就变好了。
3、饮食均衡
日常可以多给孩子吃一些水果、鸡蛋、牛奶和蔬菜等，里面含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素，给孩子大脑提供营养，才有助于孩子记忆力的提高。
4、好的用脑习惯
孩子在疲惫的情况下，记忆力也会变差，最好在感到疲劳的时候就让孩子停止学习，让孩子转移一下注意力，然后再去学习，保持充足的睡眠时间也非常重要。
孩子记忆力不好？汤臣倍健DHA给各位家长分析原因
上面这些日常方法帮助提高记忆力的同时，再加上汤臣倍健DHA辅助改善记忆力，效果会更好。
DHA是大脑、神经、视觉细胞中重要的组成成分，又被称为“记忆黄金”，能增强脑细胞的活力，改善记忆力。
汤臣倍健DHA分为藻类DHA和鱼类DHA,它们的区别就在于鱼类DHA是来自挪威或冰岛进口金枪鱼提取鱼油，同时还添加了牛磺酸和锌，而锌是孩子成长发育的必需元素，参与体内各种元素和能量代谢，可以促进孩子智力发育。三种营养成分同补，辅助改善记忆。
孩子记忆力不好？汤臣倍健DHA给各位家长分析原因
而汤臣倍健藻类DHA是以美国进口海藻油为原料生产，植物DHA，更天然纯净无污染，是DHA更安全的来源。每天2粒，补充200mgDHA，符合世界卫生组织对青少年每日补充DHA用量的建议，促进孩子大脑发育，改善孩子记忆力。
想要改善孩子记忆力，DHA必不可少，汤臣倍健DHA分为鱼类和藻类两种，家长可以根据需求随意选择，促进孩子大脑发育，让孩子的学习变得更加轻松！
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