4个小时前还在备课、听外孙女弹古筝，晚饭桌上还兴起唱起了俄罗斯歌曲，半夜里却突发心肌梗塞，78岁的退休老教师申屠阜匆匆离开了亲人。家里人无法接受这样的惨痛：平时精力旺盛的老人突然猝死。
后悔之一
平日该上医院没上医院
申屠老师和妻子方莲蒂是小区里一对小有名气的伉俪，男爱唱歌，女好弹琴，两人都70多岁了，但看上去非常年轻有活力。
申屠老师从教34年，退休以后，参加了浙江省老干部艺术团合唱队，经常参加各种大型演出，每次都把演出证和照片存做纪念，家里的影集有厚厚的几大本。平时，老先生每天风雨不误到家附近的横河公园练发声、唱歌和做操，然后回家午睡，下午到社区的活动中心义务教居民英语，生活很有规律。“我们的晚年生活非常幸福，他自己感觉也非常健康，从来没有头疼脑热的情况。”方女士说。
老先生自认为很健康，平时也总是自豪地说：“我身体好得很，吃得香，睡得好，家庭也很幸福美满，我一定要活到100岁！”他平日不爱去医院看病或检查身体，每年的医药费花得很少。学校里组织过一次退休教师的体检，结果发现申屠老师的血压有点高。医生劝他平时吃点降压药，可他却没在意。
“学校里本来应该有每年一次的体检，但去年没安排。都怪我疏忽了他的健康情况，他曾经去医院检查过一次，回来对我和女儿说身体没问题，我们见他平时身体很好，从来没想到这个病会这么厉害。医生开的治冠心病的药，他一直都没怎么吃。”方女士很懊悔地说。
后悔之二
生活丰富却忽视保健细节
申屠老师是个非常活跃的人，十一长假，他也没有休息。国庆期间，他收到母校杭十中校庆专刊，上面有他写的纪念老校长的文章。他还应邀参加明年的校庆活动。10月3日，他接到嘉兴一中老校友的电话，得知自己的英语老师向克强先生去世的消息后，他悲痛流泪，从晚上开始伏案写悼念向老师的文章，第二天清晨又继续修改悼文，上午他还拜访了自己的老校友，讨论牵头组织母校浙西一中纪念活动的工作。
“老伴就是太累了，他这些工作，放在一般年轻人身上也吃不消，何况他已经78岁了！但他非常热心为这些工作忙碌，自己出钱出力，我们只是后悔没有及时关心他的健康！否则他肯定不会这么快就走了。”方女士说。
后悔之三
急救功课平时演练不够
10月4日晚，申屠老师一家准备吃团圆饭，钟点工小阿姨看见申屠老师还在备课，说：“申屠老师，你太用功了！过节也该休息一下，好好吃顿饭！”没想到这句话竟成了她和申屠老师最后的交谈。
晚饭丰盛，申屠老师席间兴起，和外孙、外孙女一起欢言笑语。饭后，女儿两家分别回去，老先生洗澡后突然有些恶心，老伴问他是不是晚饭吃得太油腻了，可眼看着一会的功夫，申屠老师就话也说不利索了。
呼救120、电话叫女儿，忙乱的雨夜之中，小区的铁门竟还是锁着的！“整个过程不过几个小时的事情，老伴连一句话也没交代就走了。他生前最大的愿望是要把自己写的文章集结出版，我希望能够帮助他完成这个愿望。还有，就是想告诉有老人的家庭，平时对老人的健康一定要特别关注，等到急救的时候，恐怕来不及了。”
