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家庭版烤羊肉串的家常做法 家庭版烤羊肉串怎样做好吃

时间:2022-06-18 23:42:04

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1孜然烤肉串----家庭版

1五花肉2厘米宽,3厘米长的肉片

2 用姜丝 蒜蓉 孜然粉 料酒,鸡蛋,盐拌匀肉片加入油反复抓

3 用生粉和面粉的混合粉把肉片拌匀

4 盖上保鲜膜在冰箱的恒温室(三门冰箱的中间那个温度在0那个)放入冷藏室温度在5,容易变质

5 在冰箱里放置6个小时,或者头天晚上腌肉,第二天烤

6 把肉S或者W形穿入竹签,穿好后,用手把肉抱紧,捏实

7 放入烤箱上火200度,大约15分钟烤熟(烤箱的功率是1800W),根据具体肉量适当调整时间----需要根据自家的烤箱功率,调整时间,否则不是没烤熟,就是烤糊了

8 没有烤箱就用平底锅煎熟

9 在烤制和煎制过程中,用胡椒粉粉碎棒,粉碎孜然成孜然碎,撒到烤肉上提香

小诀窍

串肉片要S和W型,一定要最后捏紧,这样烤出的肉串外皮爽脆,内里有多汁,吃起来不会太干

烤箱往往容积和功率都不一样,我给出的时间和温度:烤箱容积3.8升1800W,所以要根据自己的烤箱功率,相应调整温度和时间

2家庭健康小鸡排(鸡肉串)

1.鸡肉洗净切排、条或块状。

2.将切好的鸡肉放入适合的盆里,向盆中加入烧烤腌料、少量的油(一般一斤鸡肉放2-3羹匙的油)、适当的水(只要是干净的,凉开水或自来水都可以)搅拌均匀,腌制半小时左右。

3.将腌制好的鸡肉串在竹签上,在不粘锅中摆好煎熟即可。(鸡肉中已经放油了,在煎的过程中就不要再放油了。)

小诀窍

1.一定要用不粘锅,否则食物会损失。

2.这种做法能很好的控制油量,不会因油脂摄入过量而导致各种疾病。

3串烤羊肉

1、将羊肉剔净筋皮,切成60块,放在容器内,加上全部的调料腌渍入味。

2、葱头、青椒、胡萝卜切成块,再与羊肉穿成串,放在扒炉上烤至所需要的火候即可,送菜时配里昂土豆。

4串烤羊肉片

1.洋菇洗净,先放入沸水中汆烫至稍软(防止串竹签时碎裂),再对切备用。

2.孜然磨成成细粉,与米酒、糖、辣豆瓣酱混合成涂酱备用。

3.羊薄肉片凹成卷状,与洋菇交错串起备用。

4.再将作法2的羊肉串放入已预热的烤箱中,以180℃烘烤,过程中需翻面并涂上作法2的涂酱至熟即可。

5自己烤的羊肉串

1、羊肉切块块,略放盐、糖,1/4个洋葱切碎,放辣椒面、孜然粉,拌匀入味2小时。用竹签把羊肉块串起来

2、烤盘放锡纸,放羊肉串,200度烤20分钟(中途10分钟时取出,肉串上刷点羊油,翻个,继续10分钟~20分钟后就好了

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