失眠的痛苦只有失眠的人才会知道的，出现了失眠一夜都不能睡，这个是会影响到患者第二天的工作生活的。我们有一些人出现失眠只是偶尔出现，有一些就是长期的出现了，这个都是有一些不同的原因造成的，下面我们就来介绍一些的失眠的原因。
1、出现短暂性的失眠是很多人都有的，引起短暂性失眠的原因就是有很多了，比如是一些人到了一个新的地方就是会出现失眠的现象，还有一些人特别的焦虑或是是兴奋也是会引起失眠的出现，再一个瘤是有一些人出现了一些疾病时也是好会出现失眠的，这个时候用一些的安眠药也是可以的。
2、有的患者是会连续一周或者是一个月经出现失眠的现象，这个时候引起这个的原因就是一些的严重的压力等了，比如是家里出现一些的变故，还有就是工作出现问题。
3、慢性失眠就是一个长期的失眠的了，出现这个失眠或者是会很痛苦的，这个时候我们就是要进行一些的检查了。有一些的患者是因为身体的原因造成的失眠，比如是出现了一些妈妈鞋病，还有一些人是有一些的精神的疾病也是会出现严重的失眠的现象，这个时候就是要进行很好的治疗了。
那么，失眠都会导致哪些危害呢？我们跟随专家一起去了解一下相关知识吧。
一、长期失眠患者就会出出现焦虑不安、烦躁的情绪，在日常生活和中工作中对待任何事物都很容易情绪化，特别是在待人接物上也会存在主观的异常表现，如果长期不注意治疗会对患者心理的发育产生很大的影响。
二、影响容貌，大家都知道，我们在夜间睡眠的状态中皮肤就会得到充分的放松和透气，而且还可以使身体大部分的血液回到皮肤层中，因此会给皮肤带来足够的营养，也可以加快皮肤的新陈代谢，有很好的延缓皮肤衰老的作用，而如果经常失眠的话就会导致患者的皮肤出现很多问题，会显得很苍老或憔悴。
三、长期失眠还会导致患者身体的免疫力下降，因此就会受到各种病菌的侵袭，而且失眠对于正处于长身体阶段的患者来说危害更是非常大的，失眠甚至还会引起多种疾病，因此，患者一定要引起重视。
四、对寿命造成影响，人体拥有充足的睡眠时间就可以使得身体能充分的休息，这对于我们第二天的精力是很好的补充，而长期失眠的患者如果每天睡眠不足4个小时，那么，长期下去就会对患者的寿命造成很大的影响。
出现失眠并不可怕，可怕的是有一些人没有引起足够的重视，这样就是会引起其他的病症发生了，我们有失眠的患者可以用一些的安眠药进行缓解失眠的现象的，但是长期用药是不好的，这个时候我们也是要改善引起什么的原因，然后进行进一步的治疗的，这样就是会有一个很好的效果了。
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