女性生育功能主要由卵巢功能来决定，但是女性体内卵子的数目是一定的，它会随着年龄的增长而减少或者质量下降。
执笔：乔苏
编辑：王之风
定稿：苏子后
二胎政策开放后，相比于90后女性物质条件有限，更多选择生二胎的妈妈都是已经有充足的物质生活条件的80后，甚至是70后。虽然想要孩子的心态可以理解，但女性生育也有“末班车”，错过这段时间不仅对自身身体有害，对孩子的健康也有威胁。
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女性生育末班车是多少岁？
通常情况下，女性的生育状况会随着年龄的增长而逐渐衰退。女性生育功能主要由卵巢功能来决定，但是女性体内卵子的数目是一定的，它会随着年龄的增长而减少或者质量下降，等到卵巢功能缺失时，女性也就丧失了生育能力。
卵子的卵母细胞是决定女性是否可以受孕的关键指标，而卵母细胞会随着年龄的增大而逐渐的减少。
当女孩还在母体内时，卵母细胞数目最多，可以达到约700万个，在出生后，逐渐减少到200万左右，当她步入青春期，一般在12岁左右时，女性会出现月经初潮，卵母细胞又减少到30万左右，这时她已经具备了一定的受孕能力。
在之后的时间里，卵母细胞都会不断地减少，直到进入绝经期时，卵母细胞大幅度降低，最后只剩大概1000个左右，这时她就已经丧失了正常排卵的机会，也就慢慢丧失了生育能力。
一般而言，女性绝经大约在45~55岁之前，当然，和每个人的身体素质有关，有的女性经常锻炼，保持积极乐观的生活态度，绝经期也会延后，生活中经常听到有60多岁的女性再怀孕的消息，就是这种情况的例子。
专家认为，女性最晚的生育年龄是在绝经的前十年，也就是说，35~45岁是最晚的生育年龄，如果想要二胎，最好在这个年龄段考虑，如果超过这个岁数，对母亲的身体素质是个很大的考验。
高龄生育的危害有哪些？
对妈妈的影响：
1、妊娠风险高
高龄产妇在分娩时，由于身体各机能的衰退，所患妊娠并发症的概率是年轻孕妇的3到5倍。尤其是皮肤的弹性缺失，肌肉弹性也逐渐的降低，在分娩时产道弹性不足，就很容易出现子宫收缩乏力的情况。
这时如果强行分娩，就很可能难产，导致产后大出血，如果选择剖腹产生娃，产后恢复期相对漫长，而且非常容易被感染，从而留下产后后遗症。
2、产后身体恢复慢
女性年轻的时候身体恢复比较快，这时不仅可以生下健康的宝宝，还非常有利于妈妈各项机能的快速恢复。倘若错过这段时期，妈妈生育时身体素质下降，在生育后需要花费更多的时间来恢复，对妈妈的健康非常不利。
对宝宝的影响：
1、父母精子卵子的质量大打折扣
一般而言，女性在23~30岁时卵子的状态最好，男性在30~35岁时精子的状态最好，所以一般在这一阶段，也就是最佳生育时期，共同组成的受精卵的质量是最高的。
当错过“生育末班车”时，双方身体各方面的机能下降，精子和卵子的质量也会大打折扣，这时所生育的孩子不仅健康方面会受到一定的影响，在智商方面也会有差别。
2、宝宝的健康可能受到影响，容易畸形
高龄产妇在怀孕时，由于卵子的质量不佳，子宫逐渐的老化，所以胚胎在这种体内环境下很难正常发育。
临床研究表明：高龄产妇中，出现先天性胎儿异常的概率要比适龄产妇高出5%。常见的畸形有先天性心脏病、唇腭裂和唐氏综合症等，除此之外，胎儿也有较高的概率染色体变异，导致出现智力低下，四肢畸形等症状。
3、孩子的未来得不到保障
高龄父母生孩子，双方的年龄差距过大，孩子在和父母的交流中常常会感觉到隔阂，所以在成长的过程中可能会感受到孤独。
等到孩子长大，父母已经年老，这时他们大多数可能已经没有能力来照顾孩子了，虽然孩子可能有哥哥姐姐，但毕竟他们也有自己的家庭，所以孩子长大后该如何自己进入社会，这是非常现实的问题，需要父母都认真的考虑。
高龄妈妈在孕期要注意些什么？
1、按时产检
如果高龄妈妈在检查后，医生建议可以生娃，那么准妈妈每个月一定要按时产检，检查妈妈的身体状况以及胎儿的胎位变化，从而及时的对突发情况进行调整，保证自己和胎儿的身体正常。
2、饮食要均衡
高龄产妇在饮食上更要注意，不一定要一日三餐，少食多餐也是种可以选择的方式，不用刻意去吃很多补品，吃的在于精而不在于多，如果孕妈营养过剩就很容易导致自身肥胖，引起一系列的妊娠并发症，或者使得胎儿个头过大，在分娩的时候也会有很大的难度。
3、适当的运动
适当的运动不仅可以使孕妈可以合理的控制体重，运动过程中的排汗还可以保持肌肤的通透性和弹性，这样在分娩时所遭受的痛苦就相对少一些。
同时这也是个放松心情的方式，科学研究调查，经常运动的女性比不运动的女性更容易感到幸福感，孕妈经常运动可以保持一个好心情，对胎儿的健康发育起着重要的作用。
