人的耳朵
由外耳、中耳和内耳三部分构成
是重要的信息“接收器”
那您知道
耳朵是怎么听到声音的吗？
戳视频，了解一下
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总是戴着耳机
会对听力造成影响吗？
耳朵需要经常清洁吗？
日常生活中，该如何保护听力？
……
往下看
这些知识您应该掌握
哪些因素会伤害听力？
专家表示
长时间处在高分贝噪音的环境中
会对听力造成影响
在车间工作的人员
和装修工人
应该适当采取一些保护措施
除了噪音以外
中风、肿瘤、心脑血管疾病等全身性疾病
以及流感、炎症感染
……
也会对听力造成影响
日常生活中
要多关注耳部健康
出现耳朵疼痛、听力下降等症状
应及时到医院就诊
专家提醒
在临床上，经常会看到一些
由于压力过大
而引起突发性耳聋的患者
近年来
这一点有向青少年发展的趋势
尤其是压力很大的时候
孩子的听力
会受到一定的影响
突发性耳聋
会导致听力突然下降
多为瞬间发生
可伴有头晕、耳鸣
……
专家表示
“患者发病时，
轻重程度是不同的。
第一时间到医院治疗，
求助耳鼻喉科医生，必不可少。”
看到这
不知您是否有这样的疑惑
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长时间佩戴耳机会导致听力损失吗？
“
专家解答，世界卫生组织有一个标准，长时间暴露在高于80分贝的听觉环境中，就会造成听力损失。
”
知识小科普
大于80分贝的噪音
类似于割草机、飞机起降等声音
长时间处于这样的环境中
会造成听力损失
如果佩戴耳机时间不长
控制在45分钟以内
声音也不是很大
一般情况下
听力不会受到太大损失
需要注意的是
在嘈杂环境中佩戴耳机时
一般都会不自觉地提高音量
则会引起听力损失
听力损失有一个客观的分级
根据损失程度不同
分为轻、中、重以及极重度
听力损失是如何分级的？
戳视频，听专家解答
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日常生活中如何保护听力？
日常生活中
应该注意合理饮食
少甜少咸、戒烟限酒、避免噪声
增强运动、释放压力
保持良好的心境
一旦患有中耳炎、
麻疹、糖尿病、心血管疾病等
要及时治疗，保护耳朵健康
此外
儿童易发生上呼吸道感染
而且儿童淋巴组织较为丰富
导致听力障碍的比例比正常成年人要高
预防儿童感冒、腺样体肥大、
扁桃体肥大这些常见疾病
对保护听力较为重要
对于成年人来说
则应尽量避免身处大的环境噪音中
注意戒烟限酒、避免熬夜
当工作环境有噪音时
要注意进行听力保护
听力受损后
还能治愈吗？
对此，专家表示
有些听力损失
是可以进行手术治疗的
有些最早期的
神经性耳聋、特发性突聋
可以通过药物治疗
或高压氧治疗
也有一些情况
只能借助助听装置
耳朵需要经常清洁吗？
生活中
不少网友有这样的疑惑
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耳朵需要经常清洁吗？
专家表示
经常掏耳朵
容易导致外耳道皮肤角质层肿胀
细菌、霉菌会借势生长
以致耳道奇痒、流黄水
严重的话还会出现
鼓膜穿孔，听小骨错位
造成听力损失、头晕、耳鸣等
大部分人是不需要掏耳朵的
如果耵聍（耳屎）影响听力
或者耳朵出现疼痛、出血、耳鸣等问题
应及时就医
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来源：央视一套
原标题：《日常生活中如何保护听力？专家提到的这几点要注意！》
