我经常听到戴眼镜的朋友抱怨“度数又加深了。”云镜相信很多近视患者心里都会有疑问，为什么他们戴眼镜，反而近视度数加深了？事实上，这种说法是错误的。如果你戴的眼镜合适，近视的程度不会加深。但有些青少年和儿童正处于发育阶段，眼球也会随着年龄而变化，所以近视会逐渐加深，这与眼镜无关。但一些成人近视加深主要是由于使用不合规眼镜。
一、用眼过度的危害有哪些
现在由于手机、电脑的影响，很多人如果用眼过度，就会形成视疲劳，出现视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状，如果再不加克制的话还可能产生严重后果，比如：干眼症、视网膜脱落等，严重时可致盲。
正常情况下，眼睛有自我清除疲劳的机制，丰富的血液会带来充沛的养分，带走代谢废物。
但由于用眼时间长、刺激大，又缺乏睡眠休息，难免会出现血管收缩、眼周肌肉紧张，代谢物排不出去，血流又减缓，就易造成血液循环受阻，经络不通，此时，眼睛酸胀、红血丝等一系列症状自然就来了。
二、保护眼睛这4点不可少
1、积极治疗原发病
高血压、糖尿病、甲亢、风湿病等疾病引起的视觉障碍应该注重原发病的治疗，定期随访，控制病情，并做好眼底检查工作，提前预防。
2、眼睛出现问题配合治疗
有些人由于工作原因需要高度用眼，在积极治疗的同时一定要配合医生合理护眼，不要认为去一次医院就万事大吉，解决眼睛问题，是一个漫长的过程。
3、避免紫外线过度照射
过强的紫外线会导致角膜损伤，造成黄斑病变，加重白内障。云镜建议晴天外出时佩戴太阳眼镜，尤其是10-15点的时间段，太阳光线较强。
4、让眼睛多休息
如果我们在玩手机或是正在看电脑的时候，突然出现了眼睛疼痛、流泪、畏光等症状，这时我们可以多做一些闭眼眨眼的动作，切忌“目不转睛”地盯着屏幕看，而应该放下手机，让眼睛缓和一下。
温馨提示：如今，孩子的学习压力很大，过度使用眼睛很容易引起眼睛不适和疾病。因此，定期带孩子做视力测试，了解孩子的眼睛视力健康状况。如果孩子的视力异常应及时诊断和治疗。家长千万不要忽视，不要因为你的轻视而破坏孩子的视力健康。
