近年来肥胖的问题越发突出，越来越成为危害国人健康的最常见问题，为此很多人都纷纷投入减肥的队伍中去，而关于减肥的方法有很多，其中有的人甚至会使用纤体霜来减肥。那纤体霜怎么用？使用纤体霜有哪些注意事项？下面我们一起来详细了解一下！
纤体霜怎么用？
所谓的纤体霜其实是一种外用膏霜类产品，当中含有很多可以促进脂肪燃烧、加速新陈代谢的成分，能够通过物理的方法来帮助减肥瘦身。
而说到纤体霜怎么用这个问题，一般来说早晨人体机能最旺盛，此时新陈代谢的速度也会不断加快，因此建议起床以后洗个热水澡，接下来将纤体霜涂抹在肥胖的部位，再裹上塑料薄膜，大约三十分钟左右撕下，可以起到不错的瘦身效果。
另外也可以在晚上下班回家以后，沐浴过后身体新陈代谢正处于快速的状态下，此时往身体上涂抹上纤体霜，接下来搭配积极的按摩，可以加速血液循环和新陈代谢，能让纤体的效果更加显著。
那使用使用纤体霜有哪些注意事项？
(1)配合积极的运动锻炼
虽然纤体霜有不错的作用功效，但是想要获得更加显著的效果，建议在日常生活中搭配积极的运动锻炼，来帮助减肥的效果更好。
(2)纤体霜并不是涂的越多，效果越好，无论用什么东西，讲究的是适量，所以亲们在使用瘦身霜的时候，一定不要贪多，先从小量开始慢慢试用，测试出自己的体质需要多少才算适合。
(3)女性朋友使用纤体霜的时候，一定要注意规避生理期，以免对身体造成不良风险损害。
