又到了出门5分钟，流汗2小时的季节。
网友们总是调侃：一到夏天只能靠空调WiFi西瓜“续命”
可是，每到这个时候，一些家长总有些担忧、顾虑：
天气这么热，又不敢吹空调，总是担心宝宝感冒；
每次总得娃睡了，才能偷偷吃冰棍，话说宝宝到底能不能冰激凌啊？
……
炎炎夏日，当气温飙到36~39℃时，如果不能吹空调，这可真是太残忍了。
今天袋鼠麻麻就和大家分享一些相关知识，希望可以帮助妈妈们解决烦恼。
一、记住这几点，宝宝也能放心吹空调
其实开空调会让宝宝生病，不在于空调，而在于使用空调的方法不对。
夏季正确吹空调，可以预防宝宝中暑、起痱子等，美国儿科协会（AAP）也建议在闷热的夏天使用空调，但是想要宝宝吹空调不生病，一定要注意以下几点：
01
温度、湿度要适宜，建议室内温度在26°C~28°C之间，湿度保持在55%~70%之间；
02
定时通风换气，建议每隔6~8个小时就通风换气一次，每次可持续20分钟左右；
03
空调不要对着宝宝直吹，适当穿衣、盖空调被，以宝宝不出汗、体表温度正常为宜；如果宝宝出汗了，要等消汗后再进入空调房；
04
定期清洗维护空调，空调如果长时间使用不清洗，不仅更耗电、制冷效果差等，而且滤网、蒸发器、风轮等部位上也会附着灰尘、皮屑等脏物，滋生尘螨、细菌。
建议在开始使用空调前，要将空调滤网清洗一下，空调内部的蒸发器、风轮等部位，也最好请专业人员定期清理。
二、宝宝不能吃冰激凌？
这个问题，之前就有很多麻麻留言咨询过，因为有些家长担心娃吃了冰激凌会拉肚子。
其实呢，在保证质量没问题前提下，把握好适时适量原则，宝宝夏天也可以吃冰激凌。
冰淇淋一般甜味重，可能影响宝宝味蕾发育，肠道功能发育不完善的小宝宝吃了，很容易受到刺激引起不适，因此建议1岁内的宝宝不要吃。
1岁以上的宝宝，虽然可以吃，但切记不要贪多。
家长除了要注意控制量，也最好选择在两餐之间让孩子吃，这样不会影响宝宝食欲，也能减少对肠胃的刺激。
当然也要提醒家长，如果宝宝腹泻、患有糖尿病等，就尽量不要给吃了。
三、夏季宝宝腹泻怎么办？
每年6~8月，是宝宝夏季腹泻的高发期，尤其是2岁以下的婴幼儿更容易中招。
除了晚上开空调睡觉不注意宝宝腹部保暖、给宝宝喝冷饮不加节制等可能引起腹泻外，饮食不洁、过敏等也会导致腹泻出现。
家长可以根据便便的不同性状、排便量等，初步简单判断原因。
病毒感染导致的腹泻，一般做好护理可自愈，细菌感染引起的腹泻，多数也是自限性的，极少数情况，需在医生指导下使用抗菌素。
宝宝腹泻，一定要注意预防脱水，家中可以常备口服补液盐，药店就有售，儿童比较适合III型补液盐，认准有ORSIII标志的就行。
如果出现以下情况，一定要及时去医院：
1、3个月内的宝宝大便次数多，大便量大；
2、腹泻伴有剧烈呕吐，不能进食；
3、腹泻后伴有高热、抽搐等症状；
4、大便呈黏液脓血便；
5、出现脱水症状，口服补液盐后症状没有改善者。
袋鼠麻麻有话说：
当夏天遇上带娃，麻麻的烦恼可真不少，闷热、痱子、蚊虫叮咬……但相信如果大家学会科学护理，宝宝也能少遭罪，舒爽度过一夏~
