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南瓜豆腐海鲜羹最正宗的做法 南瓜豆腐海鲜羹如何做

时间:2023-01-14 20:53:40

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南瓜豆腐海鲜羹最正宗的做法 南瓜豆腐海鲜羹如何做

无论何时何地,关于美食的话题总是非常受关注的。下面,nice闲来无事干给大家分享怎样做南瓜豆腐海鲜羹好吃 最正宗南瓜豆腐海鲜羹的做法怎么做好吃,对此非常感兴趣的亲们赶紧看过来吧!先给大家看看他的做法:1.明虾去头剥壳(留最后一节壳不要剥,这样更漂亮),开背去肠泥。南瓜去皮去瓤切成薄片,速冻青豆解冻2.明虾用少许料酒,盐和干淀粉拌匀腌制备用3.双立人STAUB珐琅铸铁锅,空锅小火加热两分钟

1南瓜豆腐海鲜羹

1.明虾去头剥壳(留最后一节壳不要剥,这样更漂亮),开背去肠泥.南瓜去皮去瓤切成薄片,速冻青豆解冻

2.明虾用少许料酒,盐和干淀粉拌匀腌制备用

3.锅子小火加热后,放一小块黄油进去融化

4.转中火,把南瓜片倒入锅中,煸炒至南瓜身软

5.加水没过南瓜,加盖煮三分钟左右

6.关火,把南瓜连汤汁一起倒入搅拌机,搅成细腻的南瓜糊.(如果嫌麻烦或者家里没有搅拌机,这步可省,可以在第6步骤多煮会儿至南瓜全熟,用木铲把南瓜压碎成泥)

7.把搅拌好的南瓜糊倒回锅中,开中小火煮开,嫩豆腐半盒切小块放入锅中,再放入青豆和腌制好的虾仁,放一小勺盐,少量鸡精调味,等羹煮开,再继续煮至虾仁变色即可出锅

小诀窍

1.这里用的是老南瓜,最好切成薄片,这样可以更快熟.

2.黄油不要用色拉油代替,黄油的香味跟南瓜融合是这道羹的精髓.

3.如果嫌用搅拌机麻烦,可以把南瓜多煮会儿,完全熟了后,用木铲把南瓜压碎成泥.但是口感肯定是用搅拌机处理的细腻很多,成品也会漂亮很多.追求完美的童鞋们,像我一样不要怕麻烦,用搅拌机吧.

4.里面的虾可以变换成其他品种的海鲜.

2海鲜豆腐羹

1鱼片儿,虾等海鲜加料酒,淀粉抓匀,就别加酱油了,我的颜色不太好看就是不小心加了酱油的后果,海鲜尽量选新鲜无骨类,比如贝类,鲜虾,八爪鱼之类;嫩豆腐切条(不用多整齐,羹里面都是碎的)

2爆葱姜,下海鲜炒一两分钟,把豆腐倒进去,翻一两下,加一半碗水或者高汤,不过我觉得高汤么必要的

3不用盖盖子,大火煮上三五分钟看水分下去一些,加盐鸡精,水淀粉,均匀粘稠后出锅

3菠菜海鲜豆腐羹

1. Jumbo虾仁横劈洗净沙线(背上一根通常超市会处理干净,还有肚子上一根,p股上半根);鱼肉切块;一起用白酒生姜淀粉和盐抓一抓

2. 起锅,油温的时候把很细的姜丝放下去炒

3. 鱼虾快炒盛起

4. 同一个锅子下豆腐和菠菜碎,加小半碗水,加盖

5. 水开后把鱼虾倒回去,煮一小会儿,盐和胡椒调味

4南瓜海鲜煲

1、南瓜切块蒸煮成泥备用。

2、虾仁、海参切大丁,川烫5秒,去腥味。

3、干贝泡软剁丝备用。

4、陶锅内放入高汤并加入南瓜泥煮一分钟。

5、加入虾仁和海参煮一分钟,再倒入鲜奶煮开,最后加入调味料即可。

小诀窍

南瓜不宜与羊肉同食。

南瓜含有丰富的淀粉,煮成泥状较为粘稠,选用受热均匀的陶锅炖煮,烹饪时更能锁住食物的原汁原味和原始营养,不易粘锅,让您在品尝幸福养生料理的同时,轻轻松松搞定锅具的清洁工作。

5海鲜南瓜浓汤.

1.新鲜南瓜去皮和馕,切小块,入锅蒸15分钟,至软烂取出放凉待用.

2.将南瓜块放进一个保鲜袋中,封上袋口,用手将其揉碎成泥,取出待用.

3.香菇切片,洋葱切块,浸泡好(至少4小时)的云豆煮7成熟待用.

4.虾去头和壳,去虾线用少许料酒浸泡汆水待用.头和虾壳也放在一边待用.

5.锅内放适量油,油热后放入几片姜和虾头虾壳,炒香,榨出虾脑的香味.

6.向锅里放入蒜末,再放适量干面粉炒熟,注意不能留有生面的味道.炒好后倒入适量水,关小火,煮几分钟,让其味道充分融入汤中.

7.过滤掉汤中的材料,放入南瓜泥,搅拌均匀.

8.再在汤中加入云豆,洋葱,香菇,放入一块奶油,一勺白糖,(可放一些黑胡椒也可不放,我没放)小火煮至材料成熟,放入虾仁稍停留即成.

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