分手是一个让人难过的字眼，这种情绪往往难以言说，没有亲身体会的人，不一定能够懂得。旁观者可能会觉得不能理解，分手了就重新寻找找下一个目标，何必把自己折磨成这样呢？
其实痛苦的来源不仅仅是因为两个人分开了，也许就是那么巧的纠结于某句话想不通，也许就停留在回忆的某个角落，不想出来。情绪一旦被放大和停滞，就很容易陷入痛苦和难受，但是我们要明白的是：痛苦的根源不仅仅是分手时所说的那些狠话，更深层次的是因为这些话而带来的追忆和对比。
分手时的狠话能不说就不说了吧，当时的一时气话，很有可能会造成误解，把之前的美好全部否定，也很有可能造成双方一辈子无法磨灭的伤痛。
一：分手时的狠话，源头多半是含有期待的
每件事情都有表面的和深层次的含义，就比如分手时说的那些非常难听刺耳的话，它虽然在一定程度上反映了真实存在的问题，但是一些小的问题若是以最激烈的方式表达出来，很有可能被误解，被伤害。
也许说谎话的人最一开始只是想抱怨一下，因为心里是很有期待的。想让对方理解和明白，如果对方能够懂得自己并去改善，那就最好不过了。但是说出去的狠话脱离了自己的嘴，传达到别人那里，可能就不再是单纯的了。
语言也是有杀伤力的，而这种伤害不是说忽略就能忽略的。每个人被刺痛的点并不相同，但是这样，说话的人并没有的意思却被误解成那个意思，最后双方都不愿意去解释，却都期待着对方解释和说明。
二：分手时的狠话，并不能让你更好受
说狠话被认为是一种情绪的宣泄，好像发泄出来了，说话的人就会很轻松似的。事实远远不会是这样的，人带着情绪的时候说出来的话往往跟心里最本真的想法有出入，也许话一脱出口的那一刻，就后悔了。
但是为了自己的面子或者是不知道怎么去解释，就会让对方认为自己就是这样想的，这很冤枉，也很无奈。这样并不能真实地表达自己，得到的反馈自然不会很好，那么自己的心里怎么会好受呢？
当你忍不住要说出狠话的时候，想一想这些话能不能解决真实的问题，想一想它可能带来的后果，稍微退一步，才不会让自己的处境过于难堪。
三：分手时的狠话，不说才算最好的结尾
我们无法单单凭借自己的意愿去延续或者中断一段感情，但是不管是出于自愿还是尊重对方，一段感情结束的时候，也要像开始一样的体面。那么什么才是最好的结尾？
用心的去解决问题，不再去纠结过去发生的种种，彼此已经分开无论谁对谁错，皆祝愿对方前途似锦，感情顺遂。这样的断舍离不仅能够给足对方空间，而且也是放过了自己。
不要再给已经没有希望的感情刻下任何深刻的记忆，不要再说出违心的狠话，因为这些话在将来都会对你产生困扰。
分手时能够压制住的狠话就不要让它出来了，生活如此美好，有更好的更有意义的事情在等待着你，何必为旧的事情增添痛苦的记忆呢？用这些时间去创造美好的事情吧。
