大家好，我是老唐。
昨天一位小伙伴给我的知乎留言，关于高抬指的问题。
而且，我发现真的是时代进步，社会发展，在网上开课的人越来越多，但是，问题也随之而来。
有讲高抬手的尹老师，有讲推拉旋转的吕大师。
今天我哪个大师都不得罪，就跟大家说说这个所谓的高抬指。
我也不为什么正本清源，只是跟大家分享一下原理，大家自己领悟。
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高抬指训练的目的是什么？
如果拿钢琴来说，可能云里雾里，那么我们就来举个日常生活中都能遇到的例子。
相信大家都看过奥运会，或者运动会。
职业运动员在日常训练，相信大家在中央5台多多少少看过一些。
那些训练短跑的运动员，有的会脚上绑沙袋，高抬腿练爆发力；有的锻炼深蹲等。
目的是一个，那就是基础训练，如果放到钢琴里，就是基本功。
所以，高抬指是训练基本功，练习手指的爆发力（有没有劲）、手指的独立性（单独发力的能力）、运指（重量的转移）等等。
太啰嗦？
简而言之，就是能不能弹快；能不能把声音弹透；能不能弹的层次明显的基本训练。
短跑运动员的日常训练，并不是天天跑，而是积累力量，发力，以及状态等等。
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不训练高抬指可以么？
不可以。
如果想走的更远，那就得去补足基本功。
就像练武先练下盘，站都站不稳，拳再有力也枉然。
在这也分享一个我自己的例子。
我之前的文章说过，老唐也走过弯路。
在跟我最开始的启蒙老师学习时，我老师没要求过我要高抬指，导致我弹琴总是快不起来，快起来声音也是不均匀的，总是一脚深一脚浅。
那时候我还不自知，觉得自己很厉害。
直到我换了个老师，新老师才要求我训练高抬指。
不用说大家，我也不爱练高抬指，枯燥不说，还特别无聊。
那时我萌生放弃的想法。
后来的某天，家里来了几个客人，我妈让我展示一下最近的练习成果。
但是我已经半年左右没练新曲子了，于是就把以前的曲子重新弹了一下，于是，转机来了。
声音均匀，发力轻松，以前咬牙才能弹下来的，现在就像用手缕过丝绸的感觉，一下就过去了。
我弹完了，客人报以掌声，我却坐在凳子上发呆，并且思考“为什么？”。
“我变天才了？”
“我做什么了么？这曲子已经半年没碰过了？”
最后坐在沙发上，大人们谈论的问题我已经无暇顾及，而思考自己，为什么变成这样。
实在想不明白的我，在上钢琴课的时候，把这个问题提了出来。
老师则特别神秘的说：“因为你手指机能提升了。”
现如今回想，只能是抬指训练的半年，带给我阶段性的提升。
在这我想给小伙伴分享两个点：
1、是个人都不喜欢高抬指训练，但是却有必要。
我必须、必须、必须承认，高抬指是一个很无聊的训练，但是不练却是绝对不行的，就像小孩子学走路，每一步迈的都很大，抬得很高，但是随着走的多了，渐渐的每一步都不会再用那么大的力量，也不用抬得那么高，这都得归功于最开始的每一步。
2、如果弹的吃力，就说明基本功有问题，回去补一补基础，会有奇效。
我经常在文中强调，各位琴童家长也好，成人自学者也好，一步一步走，一课一课弹，才是最舒服、最顺畅的。钢琴对于成年人和小孩子，都是公平的，跳跃性学习，很快就会遇到瓶颈，如果想突破，就必须得回来补上，才能继续走下去。
这就是为什么成人学琴者，放弃的那么多，有很多都是自己把自己逼近死胡同了，往回走又那么累，所以就放弃了。
说句题外话：老唐在这奉劝各位成年自学者，如果你想有更好的发展，想走的更远，千万别挑着弹，每一个技术都需要千锤百炼，当然，如果弹着玩的，无视我就行。
不抬指也能弹出声，但是也就永远止步于此了。
想要突破，就得补足手掌力量的不足，而训练掌关节发力的关键，除了抬指，我想不到其他的高招，各位小伙伴也可以补足，老唐在此先感谢各位了。
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别和钢琴家比！
有高抬腿训练爆发力的，但是赛场上没有高抬腿跑步的。
有练高抬指的，但没有人演奏的时候还用高抬指。
就像武学的扎马步，哪有人比武，上来就扎马步的。
所有演员都训练过声、台、行、表，但是没有谁在表演演技的时候来一段绕口令。
这都是一样的道理。
基本功是基本功，表演是表演。
霍洛维茨大爷弹琴用指肚弹，朗朗弹琴有折指，但是他们是在表演。
不过，没有基本功的表演，就等同于没地基的高层，都不用地震，风一吹就倒。
这么说吧，就算你基本功极好，上台都有可能紧张，导致弹出来的声音深一脚浅一脚。
更不用说没有基本功了。
舞台展现的，是最优秀的一面，而不是上台表演高抬指，但是哪个钢琴家说过，高抬指无用了呢？
最后嘚啵嘚啵
千万别被网上那些“离经叛道”的言论诱惑！
我听过很多这样的话，包括我也有个阶段仇视钢琴，每当看到这样的言论，都觉得无比痛快。
高抬指有什么用？枯燥且无用。
但是，只有训练了，练出来的人，才能体会这个训练的好处。
现如今国外也有很多教法不讲抬指，包括我的美国学员，他们的老师讲的是贴键发力，但是！在国内，我没见到有几个能用的明白的，毕竟人家是茱莉亚毕业的。
这些言论，乍一听感觉很有道理，细一品，漏洞百出。
其实无论贴键还是抬指，训练手指机能才是本根。
而高抬指，仅仅是一个基础且准确的训练方式。
招不在新，管用就行。
中国教学这块确实在基本功没有多少革新，但是一样培养出一批批远超世界各国的优质琴童！
我不是说革新不对，而是不要被那些披着革新外衣的“大师”蒙蔽。
如何鉴别“大师”说的靠不靠谱呢？
找个无利益关联的老师，试一试大师的言论，他就会告诉你，靠不靠谱了。
