沈梦辰在大众眼中除了是演员和主持人之外，她还有一段非常让人羡慕的爱情，这段爱情在初期也经历了各种非议和不理解，但一路上走到现在都是值得的，海涛把所有女生对爱情的幻想都在沈梦辰身上实现了，爱对了人每一天都是甜蜜开心的。
《口红王子》这档综艺本身就是一档化妆的节目，但沈梦辰是少有的到场的女嘉宾中带妆来的，以前在《真正男子汉》中沈梦辰露过素颜，镜头一出来就引起了网友的热烈讨论，这和平时的沈梦辰差距太大了，尤其是皮肤这个色号。
沈梦辰活得很真实，即便是录节目也没有什么不好意思承认的，直言那样的自己太吓人了，而且基本上就爸爸妈妈还有海涛见过自己的素颜，费启鸣见到是个例外，其他的好友基本上都没有见过，就连海涛也是在一起2,3年之后才看到沈梦辰真正的素颜。
沈梦辰对于何老师来说就像自家的亲妹妹那样，赶紧帮她找补，其实沈梦辰就是肤色比较深而已，轮廓还是能够看出来非常好看的。沈梦辰和海涛在一起那么久迟迟没有给海涛看自己的素颜，原因是怕吓跑海涛，等到沈梦辰觉得海涛真的属于自己之后才给海涛看的。
当然海涛是开心的，看到真实的沈梦辰，但是时间长了有时候还会提示沈梦辰一下，你还是打个底吧。
不管是出席活动也不好，还是在镜头面前，沈梦辰都白到发光，连何老师都好奇了，看腿还是挺白的，还以为沈梦辰就是脸的肤色比较深呢，沈梦辰到直言不讳，因为自己浑身都抹了粉啊。
现在的女明星真的拼了，为了上镜好看展示最完美的自己，全身抹粉录制节目，连脚背都是白的。
海涛被何老师曝出来平时很“节俭”，平时录制节目有什么道具的话，海涛都会小心对待，最后用得上的还会拿到家里面，除了这些，有些粉丝送的应援品海涛统统都会拿到家里，一方面是粉丝的心意，另一方面避免浪费。
更让人没想到的是，沈梦辰和海涛在一起之后，海涛去拜访沈梦辰的父母都是拿得粉丝送的应援品，连标都没拆的那种，但后来就做得越来越好，沈梦辰也没有觉得这有什么，反而很支持海涛的这份节俭。
何老师总结两个人就是“能不花钱就不花钱，单位剩的就往家搬，有品牌送的话就更开心”，沈梦辰也大方承认，何老师接下来的话显情商高，说自己也是这样，明明很大方为了让沈梦辰不尴尬这么说。
