每个人都会以不同的方式表达自已想要表达的事，方式不同，意思是相同的。其中最为直接的就是语言了，很多人都会用语言来表达意愿，意思，情绪，思路等。有些人善于表达，而有一些人是不善于表达的。
有很多的人都有自己的观点和角度，看到的东西自然是不一样的，说出来的话，说者无心，听者有心，很多时候在下意识说出来的话或多或少会伤害到别人，这时候我们要有个习惯，在说出想要说的话时，在脑子里过滤一遍，什么话该讲，什么话不该讲，这是慢慢走向成熟的开端。
1.抱怨的话
抱怨的话是最容易也是最直接的会0伤害到对方，抱怨久了，会削弱你在别人眼里的形象，也消耗你自身的能量，别人也一样会消耗能量，最终成为一个负能量的人，负能量的人去到哪里都不会受到欢迎的，所以，要做一个积极有正能量的人喔
2.要求别人的话
每个人都有自我意愿，有自已想做的事和不情愿做的事，有人会说，你已经够胖了，去减肥吧！父母对孩子说，你成绩一般般，一定要去看书补习。家里已经有一个老婆了，不允许去找别的女人。发声者说出了自已想要的，而对方的意愿被另一方剥脱了！没有自由选择的权力，没有了自由，等同于你把别人关了起来后完成你自已的私心，这就是一种伤害。
3.说出的谎话
谎言会伤害信任你的人，最后还要连累自已去为了谎言去圆谎而继续撒谎，最终落下骂名，别人因此而慢慢疏远你，所以说，做一个人品过关的人很重要，不伤害到别人又可以多个真实的朋友，这不是很好吗？别的就不说，对自已说的话负责吧！结果不会很差的。
