孤独其实是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，而非客观状态；
是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。
从文字的解释看，孤是王者，独是独一无二，独一无二的王者必需永远接受孤独。
他不需要接受任何人的认同，更加不需要任何人的怜悯，王者绝对可以在很平静的环境下独行。
从哲学的角度看，孤独不是一种心理状态，而是客观事实，是人存在的本质。
人人都害怕孤独，害怕一个人，人的天性是不愿忍受长期孤独的。
从生物学角度讲，因为人是一种社会性动物。就像动物要分群居和独居动物一样，群居动物必定会害怕孤独。
但是我并不认为感觉孤独是一个一件坏事。
一、与其把时间浪费无用的社交，不如孤独的享受自己的生活。
亦舒在《随意》中写到：一个人在家看电视并不算寂寞，苍白地坐在话不投机人群之中，才真正凄清。
庸人无聊，天才孤独。
没有高质量的独处，就不会有优秀的自己。
二、孤独可以更有助于你思考
我认为孤独是人生的重要体验，因为只有在孤独的时刻，才能与自己的灵魂相遇。正如托尔斯泰所说在交往中，人面对的是部分和人群，而在独处时，人面对的是整体和万物之源。
三、孤独是你提升自己的大好时机
孤独是每个人成长的必经之路，享受相聚也是人生中的重要一环。与人交往是一个输出的状态，需要消耗掉你的一部分精力，而独处是输入的状态，能够帮助你恢复一部分精力，你需要有在两种状态下自由切换的能力。
人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上，独处是比交往更重要的一种能力。如果说不善交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
要清楚，人的一生里的每一个小时都不一定会和人待在一起。太依赖他人的人在孤身一人时就会陷入孤独之中，焦虑和渴望交际的想法就涌了上来，心理也变得不平衡起来。
那习惯了孤单独处的人呢？他们不会为孤独感到焦虑，因为那是他们生活中理所当然的一部分。
所以请学会接纳孤独，享受孤独，在孤独中升华自己
