人到中年，上有老下有小，正是生活压力大的时候，烦恼天天有，辛苦的话不知道对谁说。
因此，在没有人可以依靠的时候，请学会自我安慰，做生活的强者。
第一句：愁眉苦脸的时候，要明白，烦恼天天有，不捡自然无。
家家都有一本难念的经，自己家的最难念。多少家庭，幸福是做给别人看，吵闹和泪水，留在家里熬。
别以为谁过得轻松，别以为自己过得不如狗。富人也有烦恼，穷人也有快乐，各自心酸着。
当你每天记得梳理心情，把做人的烦恼过滤，也就自然笑了。
每天早晨，记得对着镜子笑一笑，和阳光一起出门。
第二句：不开心的时候，想想还能活多少年，还能折腾成什么丰功伟绩。
想一想，你不开心，有用吗？不是你现在过得怎么样，而是你后来还能活多少年。
日子一晃而过，你瞎折腾，就是傻。你就是一个凡夫俗子，没有七十二变，不是神仙。
命里有时终须有，命里无时莫强求，你要成为一个什么样子的人，是注定。你只能顺水推舟，不能强行逆转。
成功需要机遇，但更需要心态。
第三句：当你想不通的时候，要明白，人生就是减法，过一天少一天，有什么好想。
人啊，过一天少一天，你天天胡思乱想，那就是浪费时间，啥都没有做。
当你想着烦恼的时候，不仅仅错过白天的阳光，还错过夜晚的星星和月亮，还扰乱了梦乡。
想不通，别想了，想明白了，也没有什么用。糊涂一点，不是坏事。太清楚了，还是负担。
第四句：当你忧伤的时候，想想生活就是一场戏，没有人圆满收场。
人生如戏，全靠演技。那些完美的人，其实都把幸福留给大家，把泪水和委屈留给自己和黑夜。
别嫉妒谁，其实回头看看自己，不容易，也有幸福。
那些幸福的人，是天天看幸福，找幸福，把幸福放大了很多倍；那些痛苦的人，恰好相反，天天看痛苦，记住痛苦，留下痛苦。
第五句：当你羡慕别人腰缠万贯的时候，要知道，健康是人生最大的财富。
钱多钱少，够用就好。当你看人家有钱，是不是发现，人家也是亚健康，多少人透支了健康，才得到财富，算起来，不值得。
你是愿意健健康康在公园了跑步，还是愿意请一个保姆推着轮椅，让你看夕阳西下？
如果你钱不多，那么请锻炼身体，健健康康，别把钱送给了医院花。
第六句：当你生气的时候，想想，生气就是世上最傻的人。
世上最傻的事情，就是生气。
生气是把自己的内心用“烦恼”囚禁起来，让幸福永远都走不进心灵。
生气是把过去的悲伤留下来，把眼前的事情搞砸了，把未来的美好弄丢了。
生气是为别人的错误耿耿于怀，让心里装着一块“恨”的石头，压垮了自己。
生气是让心态不够平衡，最后气坏了身体，没有人可怜。
生气是世上最傻的事情，弄丢了好心情，带来来坏身体，浪费了时间，也解决不了任何的问题。别人说你几句，你生气了，就是中了小人的诡计。
人生最大的幸福，莫过于老了有人陪，累了有人疼，心事有人懂。
人生最大的幸福，钱多钱少没关系，幸福是一种心态。
人生最大的幸福，累了休息，困了睡觉，饿了吃饭，渴了喝水。
人生最大的幸福，就是好好活着，心态安然，淡泊从容，顺其自然。
作者：布衣粗食。
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