窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。——关雎
自古以来，就有对追求爱情中求而不得的心理描写，《关雎》这首诗对求之不得时的心理反应描写得很形象，辗转反侧，长夜难眠。
朋友最近困惑于一段爱而不得的爱情之中，劝她放手，她始终放不下，为何这般呢？其实，根本原因并不在于她爱的有多么深刻，而是在于“得不到的永远在骚动”，这几乎是所有人都懂得的道理，但是，做起来却难，很多人都难逃对“得不到”的痴迷，真正理智的人才懂得适可而止。
01 得不到的最美好
在爱情中，有这样一个效应叫做“闭店效应”：简单一句话来说，就是“酒吧打烊前的女孩最好看”。此效应的研究者发现，不管是男性还是女性，都会在酒吧将近打烊时，会觉得此时的异性对自己更有吸引力。很多人质疑，这一现象是与酒精浓度的变化有关，其实并不是这样。分析表示：随着酒吧即将打烊，结识异性的机会变得越来越少，就导致这时候的异性会显得更有魅力。
就是这种即将“得不到”的心理让人们产生认知偏差。再举一个更通俗的例子，当你去逛超市买苹果，挑选好了苹果，这时候售卖员来添加货物了，你的内心会认为：来了新一批的苹果，它们看起来比自己已经挑好的苹果要好很多。其实，很多时候，你挑选的苹果也是新鲜上架的。
自己没有得到的永远都是最好的。爱情也是如此，得不到的爱人似乎永远是最美的，这也是为什么会出现那么多的执着追求者了。
得不到的爱情如同镜中花，水中月。水中的月亮很美，离我们的距离也近，好像踮踮脚伸伸手就可以得到，然而，当你伸手去碰触的时候，它就破碎了，原来，终究是得不到的美好。
02 证明自己
得不到却不能放弃，因为你渴望在你付出的这段感情中证明自己。一是为了证明自己的付出是值得的，二是证明自己是值得被爱的。
当你喜欢上一个人，你会付出很多精力和感情，加之每个人都有“捕获”的原始动力，你总想得到，自然就会在内心加强你对对方的行动付出和情感付出。而当你的付出得不到回报，你会产生自我怀疑，怀疑自己在哪一方面做得不好，或者自己本身不优秀，这样又会加重自己的投入。如此恶性循环，你就走不出追求得不到的爱人的怪圈了。
正如这样的一段名言所说的：人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——意大利作家乔万尼奥里
同时，付出多了的人就会想从付出中找到认同，证明自己的付出是有意义的。在不断的付出中，你产生的自我怀疑也需要被证明，证明自己是值得被爱的。这种感受对于女性来说更为突出，女性更喜欢从别人对自己的喜欢中得到自我证明和认同。这是由于女性更感性，更看重感情的重要性，英国作家威廉·梅克比斯·萨克雷曾说：年轻女子的爱情像杰克的豆杆一样，长得飞快，一夜之间便可参天入云。
对于得不到的爱人，我们可以理智地对其进行分析，你也许就会发现，他或许并不是很适合自己的，努力让自己断了对他的联想，这样才能慢慢走出泥沼。
03 想象美化爱情
得不到的更美好，因为对已经得到的爱人你就不会再去幻想了，而对于得不到的，会在较长一段时间活在你的内心幻想中，在幻想中你自然就把他美化了，会去幻想你们在一起的美好，殊不知，如果现实生活中，你们真在一起了，也同时是柴米油盐酱醋茶的生活消磨，绝对不会有你幻想中的那般美好。
一切幻想中的东西都是模糊的，模糊的基调自然会美化一段感情。这好比电影色彩一样，脑海里的画面太唯美，让你对对方赋予了色彩。
另外，得不到的爱情让你伤悲，伤悲的情感也可以赋予一段感情以深刻的意义，让感情显得更有价值了。悲伤加重感情，感情又加重悲伤，这简直又是一个令人难过的死循环。
放弃得不到的让人很难受，但是，如果明知道得不到，或者知道即使是在一起了也不合适，那就选择放弃吧。谁不曾执念？只是，放手了才能在感情中成长，长痛不如短痛，何必执念。
有时候，不是你爱得太深放不下，而是你把自己的爱情想象得太深刻，自己把它赋予不现实的色彩了，该放手的时候，何不潇洒一回，放它走。
