你们有没有发现，在运动员里面，跳水运动员的皮肤都非常白，比如郭晶晶，以前看过一些她的跳水比赛，真的白啊！
还有同样是跳水冠军的吴敏霞，皮肤也是很白的。
即使是男跳水运动员，皮肤那也是白润白润的，比如老冠军田亮，皮肤也是白又润！
那么，为什么跳水运动员的皮肤都那么白呢，我们总觉得跳水运动员白是因为经常泡水里面。
但是真的是这样吗？看看跳水冠军吴敏霞怎么说吧！
跳水运动基本上都是在室内进行，所以很少晒到太阳，接触紫外线的频率小，所以皮肤就很白。
如果跳水运动在室外会怎么样呢？吴敏霞回忆的里约奥运会是在室外的，所以平时练习也都在室外，以便熟悉室外跳水，那段时间，她们的皮肤也是被晒得很黑的。
哦～
原来是这样。
其实我们很多时候会理解为：因为她们经常泡在水里面，所以皮肤才会那么白，原来这不是主要原因，主要原因还是跳水基本在室内，晒不到太阳所以皮肤就很白啦！
可能你会说，难不成跳水运动员平时就没有晒太阳的机会，根据吴敏霞的分享，真的是非常少。
吴敏霞说，每周她们只有周日下午半天的时间，其他时间不能再外面随便吃东西闲逛的。而且为了比赛能有好成绩，肯定是加强练习了！
这么说来，跳水运动员晒太阳的机会就真的很少了，难怪跳台上一个个皮肤都那么白呢！
所以呢，要想皮肤白一些，少晒太阳是真的可以做到。
那么，如果我们没有办法像跳水运动员那样天天在室内，那该怎么办，这个时候，防晒产品的重要作用就显现出来了，防晒霜、防晒帽、防晒衣，通通用起来。
而且即使你天天在室内，防晒霜也是要涂的，紫外线可是能穿透玻璃来找你的。
就算你不涂防晒在路上一个小时，对皮肤的影响也是非常大的，像我自己的话，不仅会黑，还会长痘痘。
那么，有的人会说：我涂了防晒了，可是还是会晒黑！
如果是这样，你可以从这几个方面看看，是不是在这几个过程上出了问题：
【防晒霜的量是不是涂得不够】
这个问题其实有点老生常谈了，但是真的有时候会想要节省一点。然而如果量不够，你涂在脸上的也起不到防晒效果，不是更浪费。
至于量要多少，一个硬币的量还是比较靠谱的，但是还要根据你脸的大小，脸大估计一枚硬币的量是不够的。
【涂了防晒之后有没有成膜了再上彩妆。】
担心这个问题，是因为我们出门前容易赶时间，一赶时间吧，都来不及等防晒霜成膜就立马涂上粉底散粉之类的了
防晒霜之所以能防晒，是因为它能在我们皮肤表面形成均匀的防晒膜、吸收紫外线也好反射紫外线也罢，都靠这层膜。
防晒霜成膜是需要一点时间的，以前都是半个小时，但是随着技术的发展，现在的防晒霜，基本上10分钟也就可以（不包括所有，有的可能会慢一些）
如果刚涂上防晒就立马上粉底液的话，防晒霜就会和粉底混交一块，掺杂粉底之后的防晒霜，防晒能力自然会下降了。
还有一种是涂完防晒立马涂散粉的，干燥吸油的散粉，会立马把防晒霜的油分吸走，再和防晒霜裹一块，不仅没有了防晒效果，还会严重搓泥！
所以呢，涂了防晒霜，至少等上10分钟吧，你可以先涂防晒，然后去换衣服和准备出门要用的东西啊对吧，之后再来化妆，妥妥的节省时间又能有一个好的防晒效果！
【再有一个是补涂问题】
这个问题其实也是比较普遍的问题，好像早上出门前涂一次之后就忘记或者不想再补涂了。
现在防晒霜都说8小时防晒什么的，可能相对以前确实防晒时间要长了很多，但是那是专业测试里面的最长防晒记录。
而我们皮肤平时会出汗、遇水、皮肤本身还有温度，然后又午睡什么的东蹭西蹭，很难维持产品标示的防晒时间，所以还是记得补涂一下！
【画了妆怎么补涂】
感觉涂了粉底没法再涂防晒霜了，No，没有那么些事情，如果你真的试一次的话，就会发现，拿出防晒霜涂就是了，不会造成想像的花妆现象。
如果出油多的话，拿出纸巾或者吸油纸轻轻按压把油洗掉，涂上防晒霜，搞定！
Tips：补涂的时候还是防晒霜好用，防晒喷雾不建议。
你们有没有发现，防晒喷雾火了一久之后就冷下来了，因为实在是不方便，喷的角度不合适一点都不行，还容易造成吸入，屏住呼吸的那会真的是难受。
而且即使是喷的，喷完还是要用手抹匀，所以为什么要用喷雾呢，直接涂防晒霜不就行了，干嘛还要多做前面那些程序。
防晒喷雾，真的只适合喷身体，而且还是你不介意浪费的情况下，一喷飞得到处都是啊！心疼我的钱！
好啦，这就是跳水冠军吴敏霞的一番话引出来的一些防晒方面的分享，但是吴敏霞人家说的大实话，人家白的缘故和少晒太阳真的有关系！
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