看《瑜伽经》这本书它也悟到了空，虚，万物万物皆是虚构。因此它试图将那些引起痛苦的东西剥离掉。
它大概从哪些东西会引起这么多的痛苦，如何摆脱掉他们，普通人如何操作到达这种境界来说。不过我个人的感受，很多书都类似，但是它里面的划分归类的一般吧，并且它太脱离实际世俗了，很有可能出现认知严重错误，并且所习得与社会脱节，会真的好的吗？我觉得任何事物，教导。都是让人们能够舒服地活在当下，并且是长久舒适的活着。
认知可以分为五官能够感知的，很多人多数时候就停留在这个层面上了；思考可以感知的，通过推理见到过去未来本质的，这些是有依据的，并且是全面考证，我觉得做到这个就很有洞察力了；
而这本书认可的高级境界，是想象可以认知的，我觉得这个就很悬了，所有的想象，潜意识，梦境，前世都是无从考证，我们尽管不能说它存在或者不存在，可是想象的好就好，不好那就不好了，想象的边界在哪，跳一跳，摘桃子。
我觉得目标和结果可以想象，也是需要想象的，不然活着多么无味。但是实现结果和目标，可不能只靠想象认知，该往南走，该做这件事，想象告诉你要往能够做到吗？所以完全进入想象认知真不是一件好事。
比如说想象出来的前世，对我们而言有什么用处吗？结论就是今生多做善事，多结善缘，心存善念，运气不好，哦，我是在赎罪。想象出来的的东西它确实有一定用处，但是慎用，容易走火入魔，并且你已经知道他的目的，并且证实这样确有好处，于自己的心理，身体，那也可以不借助想象，直接执行呗。
