人要学会一个一辈子都用得到的技能，那就是必须学会逗自己开心，特别是当自己不开心的时候，一定要学会自我安慰自己，去尽快释怀那份自己不痛快的情绪。这其实蛮简单的，只要懂得有些让自己不愉快的事情，其实根本不值得自己去计较的。因为只有自己为自己而活，才是人生最精彩的真理。至于那些让自己不愉快的人，只不过是我们人生一个过客而已。
当我们遇到被人谩骂而心情变得不好时，一定要记住那个骂自己的人，并不是你生命中一个重要的人，那么又要为何去跟这种无关紧要的人生气？反之要是骂自己的人，是一个蛮重要关系的，那就告诉自己对方误会了而已，过后解释一定会让他对自己有愧疚的情绪。而自己此刻不用太过计较生气，因为还有很多重要的事情要处理。这样肯定多少会让自己心情平复很多的！
其实我们大家都知道一句话：退一步海阔天空。可是很多人总是为了争一口气，一直做不到退这个诀窍。争口气对于人生来说，太过认真对待的话，那么我们差不多每天都会因为怄气而让自己提早断气。很多人的很多不开心的事情发生，其实大部分都是因为争口气而导致的。然而有没有回想一下，很多时候我们争了气回来时，却发现自己根本没有得到任何快乐，反而有着很大的落寞？
因为我们越是去跟别人争，只会一点一滴失去一些朋友。人在这个世界不可能不需要朋友来交际，无论是真心好友还是虚情假意的，都必须在自己的身边配上几个，才有助于我们的人生成长。这是你我必须面对的现实！所以太多太多心情不愉快的事情，往往都是人太过较真，才会让自己耿耿于怀，从而影响到自己的心情。做人还是要大气一点，就能避免很多没必要的不开心琐事！
心情不好的时候一定要劝服自己，很多很多的事情真的并不需要自己太过认真的。开心才会带给自己好运气，人容易生气就容易带走财富跟好运。这样时常跟自己提醒，那么自己的脾气也会慢慢变好的。这并不是一种弱夫的表现，更不是让人去学低声下去。只要自己能了解自己做人的一个底线，而别人没有碰触到自己的底线，其他任何让自己不愉快心情的琐事，又有什么大不了的！
