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大家都知道，美白绝不是一蹴而就的，不光要注重美白产品的选择，在防晒，饮食，生活习惯方面等都不可忽视，那么有什么关键点是一定要记住的呢？今天，就来分享一波能治标治本的美白淡斑心得。
如何美白皮肤？选对产品很重要
美白精华是美白路上必不可少的要素，毕竟光靠防晒只是让我们减少变黑的概率，而不能由内而外变白，而作为功效性产品，美白精华的选择实在是令人眼花缭乱，今天小编就来分享一下三款亲测好用的精华产品。
1. MartiDerm新活亮肤安瓶精华
其实许多人时常有这种体验：长痘并不麻烦，留下痘印才让人头疼。像小编之前也用过很多美白淡斑精华，但是肌肤上总还是残留一点浅浅的色斑和痘印，有时还会因为熬夜而显得气色发黄，整个肌肤状态都不怎么好。
MartiDerm这款安瓶精华中，传明酸和己基间苯二酚是淡斑的重要因素，这款安瓶用下来两周左右，就发现提亮肤色的效果很明显，而最关注的痘印问题也肉眼可见的有所变淡。而VC糖苷更能温和美白，美白加淡斑双管齐下，整个皮肤状态都好了不少。
和小编一开始想象的不一样，这款安瓶虽然是精华产品，但是质地是比较清爽的乳白色水状质地，流动性很强，对于油皮混油皮来说零负担，体验感棒棒的。
2. Olay淡斑小白瓶
这支小白瓶的主打的是美白明星成分烟酰胺，分子量极小，可以渗透至肌肤深处，对于淡化痘印和提亮肤色有明显作用。小编作为一个油皮用起来没有什么压力，但是如果不知道自己是否对烟酰胺耐受，建议先从少量适用开始，隔几天慢慢开始增加用量和频次，给肌肤一个慢慢接受的过程。如果是干皮，记住要在充分的保湿补水工作之后再使用小白瓶，这样的话就不会刺激到肌肤，另一方面也能促进吸收。
3. 乐敦CC美白精华
大家都知道VC是美白的重要成分，像乐敦CC这款美白精华成分中有较高的VC，浓度也比一般的高，想要美白的可以涂全脸，而想要祛痘的，可以选择点涂在痘痘上轻轻按摩，一般第二天早上就能看到效果了。如果自身肌肤用VC有效果的话，不妨试试这款精华，好用又不贵。
如何美白皮肤？防晒是重中之重
不防晒，美白等于无用功。要从根本了解如何美白皮肤，我们一定要先明白为什么会逐渐变黑。
大家都知道，黑色素是变黑的罪魁祸首，黑色素在遇到紫外线时会发生变异，经过细胞代谢，最终反映到我们肌肤上。因此要想知道如何美白皮肤，日常的防晒就至关重要。不光要涂抹防晒霜，遮阳伞，防晒衣等也是需要准备的硬防晒措施。
而防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种类型：像敏感肌或者痘痘肌的妹子们，可以使用物理防晒，如珂润防晒霜，安耐晒粉金瓶等，都是比较热门的选择，不容易触雷，这些产品普遍刺激性较小，不过可能会有假白的现象。
而油皮或混油皮的妹子，小编则推荐使用化学防晒，像理肤泉防晒乳，Sofina蓝瓶防晒都是化学防晒霜。
另外，有些防晒霜都会添加酒精成分，如果本身肌肤对酒精过敏，在挑选时也要多加注意。
如何美白皮肤？调养作息别忘了
要知道如何美白皮肤靠的不仅是外用的产品，内里的调养也很重要，只有保证良好的作息，每天睡够7-8小时美容觉，肌肤和身体器官才能保持健康的运作，让护肤品的作用也更明显。就像我们常说的，即使用再好的眼霜，每天熬夜到四五点也会有黑眼圈，同理，用再好的防晒和美白精华，不从内里调养好身体，也会影响肌肤状态和气色。
关于如何美白皮肤，小编的心得就介绍到这里了，记住要由内而外的调理，防护，保养自己，才能养出白嫩无暇的蛋白肌哦。
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