西芹百合炒腰果：饮食上少食辛辣食物，多食用平肝润肺的食物。西芹百合炒腰果，百合寓意“百年好合”，腰果鲜香，西芹清脆，非常适合平时注重养生的朋友，好吃还养生，重要的是营养价值还很高的呀！
蒜薹炒鸡胗：鸡胗就是鸡的胃，它的营养价值还是挺好的，鸡胗含有丰富的营养元素及各种微量元素。蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。这道菜超级好吃，非常的下饭，包你吃过还想吃。
剁椒鱼头：这道菜的主要食材就是剁椒和鱼头。由此可见，剁椒鱼头的营养价值也是非常丰富的。单只是剁椒就具有增强肠胃蠕动的效果，可以促进消化液的分泌。口感和味道都很棒。
鲍汁盆菜 ：盆菜是广东深圳、惠州、河源和香港新界的汉族饮食习俗，据传起源于南宋末年，已有数百年的历史，是一种杂烩菜式。传统的盆菜用木盆或锑盆盛载。每逢喜庆节日，例如新居入伙、祠堂开光或新年点灯，新界的乡村均会举行盆菜宴。
柠檬凤爪：“柠檬鸡爪”麻辣有滋、皮韧肉香，具有开胃生津、促进血液循环的功效。腌制一夜后劲辣味道沁入凤爪中，咀嚼时骨肉生香，酸辣香咸，催味功效强大！甜酸醇厚，是一款极好的下酒菜或是开胃菜
豌豆炒虾仁：味道鲜美，制作简单，容易上手，含有丰富的营养价值，还能起到美白的作用。豌豆有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用，配上虾仁后，味道鲜美，营养丰富，脂肪含量又低，家人都喜欢吃。
