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双椒蹄筋怎么做好吃 双椒蹄筋如何做好吃

时间:2024-06-04 09:14:40

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1沙茶蹄筋

(1)将已发好的猪蹄筋洗净备用。葱切段与蒜头、姜片一起爆香,加入其他的调味料(1),再放入猪蹄筋,一起卤至蹄筋入味软烂后,即可捞起,沥干卤汁后备用。

(2)将四季豆段与红萝卜段汆烫至熟,捞起沖冷水后,再沥干水份备用。

(3)将卤好的猪蹄筋与作法(2)、调味料(2)及葱丝一起拌均匀,即可盛盘上桌食用。

2红烧蹄筋

1.红辣椒洗净、剖开去籽、切片;姜洗净、去皮、切片;葱洗净、切段;大蒜去皮、洗净。

2.红萝卜洗净、去皮、切长条,小黄瓜洗净、切滚刀块,分别放入热油锅中炸至变色,捞出沥干油分备用。

3.炒锅中倒入1大匙油烧热,放入作法1爆香,再加入所有调味料、处理好的蹄筋与作法2的红萝卜大火煮开,改小火煨烧至入味,最后放入作法2的小黄瓜炒匀即可盛盘。

4.将青花菜洗净、切小朵,放入滚水中烫熟,捞出沥干水分,排于蹄筋盘中作为装饰即可。

3蟹粉蹄筋

1、毛蟹煮熟后拆蟹粉。青菜剥出菜心。蹄筋洗净。

2、中火加热炒锅中的猪油,将蟹粉炒出蟹油后,加入鸡汤煮沸。

3、将蹄筋和菜心一同放入。

4、待锅中所有食物再次煮沸,调入盐,最后用水淀粉勾芡拨匀即可。

小诀窍

最好选老蟹而弃嫩蟹。老蟹黑里透青带光,外表没有杂泥,脚毛又长又挺,体厚坚实,肚皮呈铁斑色,蟹脚坚硬;如肚皮发亮,就是嫩蟹。触一下眼睛,大蟹钳应反应迅速;拉一下脚,应立即缩回。把蟹身翻倒,肚皮朝天,能敏捷翻转的是好蟹。把蟹放在地上,能迅速爬行的是健壮的蟹。

4干烧蹄筋

1、将冲洗干净的牛蹄筋放入压力锅里,加水沫过蹄筋,压60分钟。

2、捞出煮好的蹄筋剪小块待用。不粘锅放橄榄油1.5大匙,置炉上开中大中火,下剩余3料炒香,倒入小块蹄筋翻炒几下。

3、依次加入4料兜匀,炒到汁浓,然后淋下4料里的香油,兜匀出锅。

5红烧蹄筋

1.蒜头切碎;竹笋及红萝卜去皮切滚刀块,备用。

2.作法1的笋块及红萝卜块放入沸水中汆烫去涩备用。

3.热锅,加少许油,油热爆香蒜碎,再放入蹄筋拌炒均匀。

4.加入所有调味料煮至沸腾,改以小火炆约25分钟。

5.再加入作法2的笋块及红萝卜块,续炆15分钟至收汁即可。

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