小时候总感觉时间过得太慢，总是习惯性的自说自话：几点了，十点，啊？还不到十二点呢？还不下课？今天才星期二，还要熬过好几天才到周末，这才农历几月几号，掰着手指头数还有几个月才过年，总之就是感觉时间太漫长太充足，总有大把的时间可以任意挥霍，而且挥霍的那么清新脱俗 心安理得，也许这就是成长过程中必须要走的心路历程，
如今长大了变老了，时间越来越少了，突然觉得时间过得好快，眨眨眼一天过去了，再眨巴眨巴眼一个月就悄无声息过去了，这不还没怎么着呢，端午节又悄然而至了，今年的端午节和以往有什么不同，一样的节日 不一样的心情罢了，虽说端午节已被国家列为 法定节假日，受疫情影响，今年的端午节似乎平淡了很多，大家都表现得出奇的低调淡定，心过（节日）胜过形过，
作为我国四大传统节日（清明节 中秋节 春节）之一的端午节，吃粽子 赛龙舟是标配，赛龙舟多数在南方比较盛行，我是地道的北方人，也只有吃粽子的份了，对于赛龙舟的壮观场面，很遗憾，至今还没有机会亲临现场大饱眼福，那就聊聊粽子吧，据说现在粽子种类繁多，各种馅料的应有尽有，北方为代表的北京蜜粽，以蜜枣 红豆 糯米为主料，京津冀一带的大概都以红枣糯米为主，最具北方特色，还有江浙一带的肉粽，以新鲜猪腿肉为馅，清香糯米为主，口感香而不腻 正宗的江南风味，至于广东的粽子，馅料追求多样化，可以说是五花八门，看起来就像一件完美的艺术品，
我国的端午节，早已被联合国教科文组织 列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，也是我国首个被列入世界非遗的传统节日，作为国人当引以为傲。每逢佳节倍思亲，此时此刻和家人一起品尝粽子话团圆，是人生一大幸事，然而就算不能陪在家人身边，也不必沮丧，保持一个好心情 拥有一个好心态，比什么都重要，珍惜眼前 把握当下，把每一天都当重要的节日来过。
粽子虽好也不能贪吃，糯米不易消化，要少吃多餐，粽子本身也是高热量高脂肪的美食，要浅尝辄止，要管住嘴迈开腿，一个粽子>一碗米饭的热量，吃了就要多运动，燃烧脂肪 消耗热量，过节重要 保持身材也重要，减脂增肌 大势所趋，千万别抱侥幸心理，幻想脂肪转化成肌肉，除了加强锻炼别无他法，
的粽子注定不同寻常，仔细品尝 慢慢回味，走过去前面是个天，再回首 往事如风我心依旧。
