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怎么做豆芽炒粉丝好吃 豆芽炒粉丝最正宗的做法

时间:2018-09-01 04:50:33

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怎么做豆芽炒粉丝好吃 豆芽炒粉丝最正宗的做法

豆芽炒粉丝家常做法,豆芽炒粉丝家常做法怎么做好吃?豆芽炒粉丝家常做法吥弃DE永恒特别的喜爱,每次出去必点的菜,自己在做完全不差于外面的菜哦,今天吥弃DE永恒就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的豆芽炒粉丝家常做法。先分享它的做法给大家步骤1:豆芽洗干净,粉丝折断用温水泡十几分钟。步骤2:锅中底油油热放,蒜末,姜末爆香一下,然后倒入豆芽大火翻炒几下。步骤3:再倒入粉丝,一起大火翻炒,可以适当加些水稍微焖个几分钟,以免粉丝粘在锅边。

1韭菜炒绿豆芽----清肝火

1.抓两把绿豆洗净,放到盆里,加水泡上,避光放置,大概8个小时,豆子膨胀即可

2 把泡发过的绿豆,放到有洞眼的塑料盆或者不锈钢盆里,下面的洞眼,可以把水漏掉,然后用盆盖上,不要见光。

3 绿豆发出小芽,每天把绿豆芽,在水上冲洗一遍。然后盖上避光放置。我一般放到家里的水槽,因为带有洞眼的不锈钢盆,正好可以担到水槽上。不锈钢下面的网眼,让水流出。还透气

4 大概4天时间,豆芽已经很茁壮了,可以食用。

5 把豆芽的根和须都摘掉

6 热油把洗净的豆芽放里,等到豆芽有一些变透明了,然后放入切成段的韭菜,一起炒

7 最后关火,加入盐出锅,盛盘

小诀窍

买的绿豆芽,真是不敢食用。所以都是自己发绿豆芽。发制过程中,每天用水像冲凉一样,冲一遍绿豆芽就行了。全程都要避光。如果豆子红了,通常是见光或者是陈年的豆子。发好了,把豆芽摘干净,还是可以吃的。

清洗韭菜,一定要冲洗,因为韭菜的生长特殊性,一般都喷了农药,所以要多冲洗几遍,才好。

2素炒绿豆芽

1.绿豆芽洗净,尖椒去辣筋后切丝,切好葱花,蒜末备用。

2.锅中加少许底油,待八成热时,下葱花炝锅,紧接着倒入尖椒丝,略微翻炒后倒入洗好的绿豆芽,继续翻炒。

3.加人花椒面、少许酱油调味,放盐,翻炒均匀后加入米醋,翻炒两下最后加入蒜末、鸡精炒匀就OK啦!

小诀窍

此菜必须用大火爆炒,火小或是炒久了就会出很多汤,影响口感。还有,一定要后放盐,放早了一样会出汤的。

3金针菜炒绿豆芽-可以治疗乳腺增生

1、干金针花洗净泡软,沥干水分。绿豆芽洗好沥干水分。

2、锅烧热,放花生油,放入金针花翻炒,感觉有点起疤时,加入绿豆芽,再放适量陈醋,陈醋一定要紧跟着绿豆芽放,能锁定豆芽里的维生素C,不致流失。

3、翻炒,放盐,至豆芽菜软了就成了。

小诀窍

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

4速炒青葱辣椒绿豆芽。

青葱洗净切段(大约3cm)

绿豆芽随洗边捡弃豆芽皮。

红辣椒斜切圈圈。

开武火爆香蒜蓉姜丝,迅速把以上3种材料倒入。

急速翻炒不过2分钟,改文火洒下酱清/蚝油/花雕酒各少许。

再三速炒几下即装上盘里,上桌咯。

5豆芽炒粉丝

步骤1:豆芽洗干净,粉丝折断用温水泡十几分钟。

步骤2:锅中底油油热放,蒜末,姜末爆香一下,然后倒入豆芽大火翻炒几下。

步骤3:再倒入粉丝,一起大火翻炒,可以适当加些水稍微焖个几分钟,以免粉丝粘在锅边。

步骤4:然后倒一大匙剁椒,少加些糖,盐,继续翻炒下。

步骤5:最后加点鸡精,葱花就可以起锅了。

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