你听到过心碎的声音吗？
遭遇背叛，心碎满地、片片扎心
不是绝望，而是不知所措。
每个女人都无数次地幻想过自己遭遇背叛后的表现吧。或强势、或冷静、或忍辱负重、或有仇必报。即使你事先有万全的心理准备，即使你洒脱骄傲毫无畏惧，当背叛真正的出现在你面前的那一刻，你必须要承认你是发蒙的、你是气愤的、你是不知所措的。
我们都是新时代的独立女性，我们拥有着独立的人格、自主的婚姻。我们时刻告诫自己要努力工作、实现自我。要靠着自己独特的魅力和吸引力留住自己的男人。我们精心打扮、保持身材，即使怀孕生子，我们也不允许自己有一丁点的堕落。我们单纯的以为，我们始终保持最完美的状态，丈夫就会因为欣赏和爱情留在我们身边。
可是当你遭遇背叛的那一刻，你会发现，这一切跟你无关。即使你自律自爱，你最终的命运还是和那些家庭怨妇一样。即使你不愿意承认，事实就是这样，眼前的这个男人背叛了你，也许那个女人还不如你，但是依旧还是背叛了。
为什么我做的这么好，他还是要背叛我？
为什么我那么爱他，他还是要背叛我？
为什么我这么优秀，他还是要背叛我？
从此，遭遇背叛的女人心里就像是破了一个洞，一点点风吹草动在他们的心里都会掀起一场龙卷风。他们总是尝试着做些什么能让他们心里舒服一些，可是发现什么都没有用，他们每天都在努力的肯定自己，然后又一遍一遍的否定自己。折磨对方的同时，也深深地折磨着自己。
日子终究还是要继续，无论你怎么样发泄，你还是舍不得离开自己经营了很久的家。剩下的日子，你只能开始一遍又一遍的自我救赎。怎么才能让自己好起来？
一、认清事实，承认事实，面对事实
当背叛已经尘埃落定，你还在苦苦的追寻原因吗？
女人一次又一次的质问对方：为什么？然后就沉浸在背叛的这个怪圈里，不肯走出来。太多的人遭遇这种事情就是喜欢把自己当做鸵鸟一样，一头扎进土里。可是，你是一个成年人，遇到这种事情，你只能面对。有些东西，该来的终究要来。
如果说，在婚姻里，注定要遭遇背叛，那么我情愿这背叛来的早一些。因为年轻的我还有足够的能力去承受。
你只能把这一场背叛当做你生命中的一次磨难，不仅仅是你，也许每一个女人都要经历这个过程。所以说，认清事实，承认事实，面对事实很重要。你必须承认这件事情已经发生了，并且给你的生活带来了严重的影响。敢于面对是为了适时地制止事态更加严重化。
不要在苦苦的质问原因与细节了，你要做的就是用于面对这个现实，那就够了。
二、爱情永远不是生命中最重要的事情
少女时期，谁没有期盼过美丽的爱情？对于他们来说，爱情就是生命中最美妙的事情。可是生活偏偏就是要告诉你：爱情永远不是生命中最重要的事情。
你遭遇背叛的时候，是不是感觉自己的天都塌了，对方用爱情为你编织的安全感和幸福感一下子灰飞烟灭。你突然之间什么都没有了？
爱情就像是你生活学业中的一门学科，自以为学的很好，可是考试却考得很糟。不过没关系，你还有别的科目，你还有你的工作、你的交际、你的友情、你的亲情。你只不过是在爱情的问题上出了一点点的小纰漏，并不会影响你人生的总体成绩。爱情没有给你带来惊喜，你不是应该在其他方面更加努力吗？为何抓住苦苦不放呢？
你要记住：爱情永远不是生命中最重要的事情。没有一个人可以拥有完美的爱情。你需要做的就是允许爱情留有一个小缺口。真的，这个世界上，没有完美爱情。
三、给自己时间、给对方时间、给爱情时间。
我们常常说：欲速则不达。
想要走出背叛的阴影，你最应该做的就是给自己时间。时间是一剂良药。它也许填补不了你内心因为背叛而带来的窟窿。但是他可以让你不再有任何的波澜。即使是龙卷风，你也可以毫发无伤的笑着面对。
总是有人问我说：为什么我还是好不起来？我真的好难过。我总是对他们说：“虽然我不认识你，但是我懂你。我想帮助你，可是有心无力。有些伤痛只能自己一点一点的舔。别人再多的开导和宽慰，对于真正受伤的人来说都是徒劳。唯一能治好他们的就是时间。足够长的时间。会让他们心目中的伤痕变得没有那么的突兀。
有些痛只能自己慢慢医。
时间就是良药，如果你不相信自己，那么请你相信时间。它会让你好过一些。
多年以后，疤痕还在。只是你不再痛！
