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立冬啦！
今天下午1时38分，迎来立冬节气。
立冬，冬三月之始。《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”立，建始也，表示冬季自此开始。此时，草木凋零、动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。
冬天来了，你准备好了吗？
立冬
习俗
吃饺子
在北方，立冬的规矩是吃水饺，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬之交。
贺冬
亦称“拜冬”，民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，大家也会更换新衣庆贺往来。
酿黄酒
浙江绍兴传统风俗。冬季水体清冽、气温低，可有效抑制杂菌繁育，又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味，是酿酒发酵最适合的季节。因此，绍兴人把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”，祈求福祉。
冬泳
在黑龙江、河南、江西等地，立冬之日，人们有时会用冬泳的方式迎接冬天的到来。
Tips
天气提示
立冬，是不是就意味着到了冬天呢？NO NO NO,贵阳的冬季是从12月到次年的2月。今年立冬首日，阴雨天气只不过是来“应景”罢了。
贵阳市气象台专家介绍，立冬是每年的11月7日或8日，每年的时间相对固定，属于一年中二十四节气之一，表示节气变化。而入冬，从气象角度来看，是要连续5天日平均气温低于10℃，那么这5天当中的第一天为入冬日。此外，从四季划分来看，立冬日仍处于秋季，秋高气爽仍唱主角；而冬季是每年的12月至次年的2月，所以立冬不等于入冬。
立冬与入冬其实又有一定的相似之处，就是气温明显下降，就贵阳而言，立冬后尽管是大太阳天气，气温也不会太高。每逢受北方频繁冷空气南下影响后，“冷”将是这个季节不争的事实。
是不是立冬后气温就会一降不起呢？其实也不尽然。从多年数据来看，立冬后并不是气温一降不起，只是容易受到冷空气影响，气温起伏变化大，市民随时关注当地气象台站发布的最新气象信息，做好防寒保暖，预防感冒等疾病的发生。
据最新气象资料分析，预计7日白天阴天到多云，最高气温19℃左右，7日夜间到9日白天，多云间晴；9日夜间到10日，多云转阴天有小雨，气温下降；11日到13日，阴天有小雨。
养生常识
温补为主
冬季到来，要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。可适当多吃一些羊肉、牛肉、鸽、鹌鹑、海参等富含蛋白质及脂肪的食物。
注意保暖
立冬之后，气温骤降。有心血管疾病的人尤其要护好头部、手部、脚部；外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣；睡前用热水泡泡脚；刮大风时最好不要迎风行走。
适当锻炼
冬季不能因为天气寒冷就把自己关在屋子里，也要适当感受天地间的寒凉之气，走出室外，激发身体潜能，提高身体免疫力。
特别提醒
近日，记者从贵阳火车站获悉，11月3日起，铁路部门开始全面发售寒假火车票。需预订寒假火车票的学生，可通过12306网站、火车站售票窗口、代售点、自助售票机购买。
据悉，学生票发售范围只限普通硬座票和动车组二等座票。其中，普通硬座火车票享受半价优惠，动车组二等座车票享受7.5折优惠。另外，学生票不收取任何附加费用。每名学生每年在规定期间，只能购买4次学生票，优惠乘车区间限于家庭至院校（实习地点）之间。
据了解，今年寒假学生返乡高峰预计将集中在12月底至明年1月中旬，寒假学生火车票使用时间为12月1日至3月31日，中长途热门方向为北京、西安、广州、武汉、成都、重庆、上海等，其中北京、西安、成都三个高校密集方向的客流最为火爆，省内短途热门方向则以六盘水、遵义、盘州、安顺、凯里、都匀为主。
铁路部门提醒广大学生旅客，在网上订购学生票时要按照学生证所规定的优惠区间订购，并保证学生证磁卡状态良好，否则会无法正常取票。
秋天再见
冬天你好
来源：人民日报、贵阳晚报、贵阳日报融媒体、视觉中国
编辑：赵子滟
统筹：林萌
编审：干江沄
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