袁咏仪参加了多次大陆综艺节目，是香港明星少中比较接地气的女星，她跟张智霖相处了20多年还是非常恩爱，经常出门都是手牵手，只要休假，彼此一定会在一起，以下让ok姐趴趴他们的恩爱秘方吧。
袁咏仪是香港港姐季军身份出身，当时真的是貌美如花，出水芙蓉来形容都不为过，因为年少无知，被人骗做了小三都不知道，事后知道后悔不己，能够主动在访谈节目说出来也足以证明这人是有事说事那种人，也是单纯无知，让很多媒体大做文章，添油加醋，让袁咏仪十分难过，她不是为自己难过，她是怕伤害了张智霖，当然张智霖什么都没有说，默默地支持着自己，这也是要人品达到一定的境界才会如此爱戴自己的爱人。
袁咏仪刚开始跟张智霖在一起的时候，其实有很多女生贴到张智霖身上的，张智霖多帅呀，演技又好，剧组女演员那么辛苦拍戏，依然亲自熬制大补汤给张智霖喝，可想而知是有多喜欢他，才会不顾及张智霖已经有女朋友了还依然这么倒贴，最搞笑的事，张智霖却把女演员煲的靓汤带到酒店给袁咏仪喝了，不知道那女演员现在知道，心里会作何感想？所以从这点看，张智霖还是比较man的。
袁咏仪怀孕生了孩子后，特别的爱孩子，毕竟到了一定的年纪才有的孩子，所以格外珍惜，她不信任，任何人，不允许任何人触碰孩子，甚至连张智霖也包括在内，而且无缘无故的就发脾气，觉得什么都不顺眼，觉得什么都是不可以的，总是没事找事跟张智霖吵架，总是莫名其妙的大哭，到最后差点跟张智霖离婚，因为两个人完全已经到达了无法沟通的地步，后来袁咏仪问自己，我还爱这个男人吗？最终的答案是，我是爱他的，慢慢的从孩子的视觉拉回到自己身边来。
这是很明显的产后焦虑郁抑症，生过孩子的妈妈都多少会有过这样的经历，会觉得小小肉肉宝贝是非常需要自己保护的，会不相信任何人，当然任何事情都不会让别人去做，总是会担心孩子这个那个，甚至连孩子睡着都要探出手去摸摸孩子的鼻孔，睡醒都会下意识地去拥抱一下自己的宝贝，会关注各种育儿知识，会很有耐心的做各种花样营养辅食给孩子吃，会突然提高了安全意识，会做任何事情都变得小心翼翼，会变得多愁善感，会变得很勇敢，以前很害怕蟑螂，现在连老鼠都不怕了，所谓女子本弱，为母则刚，开始会因为老公或者家人一点点对孩子小事的不好，都会被自己无限放大，因为自己实在太在乎自己的孩子了，会变得脾气很暴躁，变得有点无理取闹，其实这些变化真的不是自己的错，一方面是因为做了母亲之后体内有一种激素在升高，她会影响母亲的情绪，还有一部分是因为母亲全心全意的投入在孩子身上，完全忽略了身边的家人，同时也忘记了关心自己跟关心家人。
袁咏仪做得特别好，当她意识到这个问题的时候，她学会任何事情都开始跟自己的丈夫沟通，她开始学会放手让保姆跟老公去带孩子，她开始关注跟老公精神沟通，她慢慢地投入了工作，慢慢的充实了自己，慢慢地改变了心态，她也学会了尊重自己的老公，一个懂老公的女人，一定可以得到老公的疼爱，没错，张智霖也特别疼爱她，给她买爱马仕包包，眼睛眨都不眨眼一下，就是一直都两个人租房住，这边两个人如果不是达到非常高的共识，矛盾是非常大的，但是他们因为有了沟通，有了互相尊重彼此的态度，所以越来越恩爱，越来越好，你get到袁咏仪的调夫之道了吗？
