对于没有备孕计划的家庭来说，避孕变成了一件很值得重视的日常。显然对于没有做好孕育心理准备的家庭来说，小宝宝的突然造访势必会造成夫妻俩的困扰。
尤其是时下人流手术数量居高不下的今天，恰当的避孕确实是很有必要多加了解的。对于已经结婚并且已经生育过宝宝的女性来说，"上环"的方式是比较普遍而且常见的。
最早选择上环避孕的女性，30多年过去了，过来人：和想象的不一样
在我国计划生育实行的那些年里，女性们对于上环的避孕方式并不排斥。此前有相关的数据显示在1980-1990这间，每年都有1000万的女性选择上环。也就是说，当初选择上环的女性已经让节育环在体内待了30多年的时间。
网友乐乐妈妈回忆起当年上环时候的经历。因为已经生了一个儿子，而且自己又是易孕体质，所以在听说上环避孕的时候自己并不排斥，毕竟当时家庭经济紧张，如果又怀孕了，那不只是对孩子不负责也是对全家人不负责。
当时的节育器使用的时间是，时间长到自己都慢慢地忘了它的存在。一转眼30多年过去了，在一次体检的时候才想起来节育环过了使用年限。
没想到此时再想要取出时却是着实费了一番力气。而且节育环已经和肉长到一起了，这个取环的过程实在是太痛苦了，硬生生地疼。
网友香水百合说，自己在上环后就一直有妇科病的困扰，甚至还时常腰酸背痛的。二十多年来一直反反复复的没有办法。直到后来绝了经，这才想到去把节育环取出来。没想到取完环后居然毛病全好了，早知道是节育环的事，当初就应该让老公结扎。
网友晴天说，自从上了环就月经就没有规律过，不知道和上环有没有直接关系。本来想着是最方便的避孕方式，但是没想到却也带来一些困扰。尤其是身体上的不舒服，也许也是自己的体质比较敏感。
看得出来，上环的避孕方式比较普遍，但是不同体质的女性对于上环后的感受会有一些差异。不得不说，时至今日，对于已婚已育女性而言，这种避孕方法仍然被广泛地使用。
节育环过了使用年限没有取出会造成哪些负面影响？常见的避孕措施有哪些？
节育环过了使用年限没有取出会造成哪些负面影响
1. 避孕效果减弱，甚至丧失避孕功能
过期了的节育环对于精子的拦截能力就会受到影响。由此引起的最直接的影响就是避孕效果变差。对于避孕女性来说，也因为过分相信节育环而意外怀孕的话，那势必会对身体造成一定的损伤。过期了的节育环应该尽早地被取出，这样才不会影响避孕效果。
2. 节育环和子宫内膜发生黏连
因为节育环在体内停留的时间过长，节育环便会与周围的内膜组织发生一定的融合，这就导致了粘连的情况发生。
由此女性的身体便会产生一些不良反应，比如说女性身上出现了不规则出血的情况，比如说由此感到腰酸背痛。并且，在取出的时候也会更加痛苦。
3. 引发子宫内部的病变
如果节育环停留的时间过长，那么引发病变的概率会大为提高。尤其是一些比较令人困扰的妇科病，虽然不会对人体造成致命的伤害却会影响女性的生活质量。而一些比较严重的病变就更加值得女性们多加注意了。
哪些方式也可以起到避孕的效果
1. 男性佩戴安全套
这是日常比较常见的避孕方式，避孕效果也相对不错。在使用前应该做好检查，如果有破漏的情况一定不要抱有侥幸心理。
在性行为结束后，也应该检查避孕套是否有破损，这样才能够万无一失。佩戴安全套相对来说也是比较卫生的，降低了女性阴道发生的细菌感染可能性。
2. 服用紧急避孕药
这种避孕药是情况紧急时的应对准备，通常避孕的效果也是很明显的，不过这种避孕药不建议长期服用，因为女性会因此而产生恶心呕吐的情况。时间长了还会出现月经不调等负面影响。
3. 服用长期避孕药
有很多女性会采取这样的避孕方式。这种避孕药的价格比较平民化，通常一片避孕药可以达到一个月避孕的效果。不过服用长期避孕药的话需要定期地去医院检查身体。相对而言药效是比较大的。
对于没有生育打算的家庭来说，做好避孕措施是非常重要的。选择适宜的避孕方式对于女性身体健康来说会更加有好处。
对于佩戴了节育器的女性而言，也要注意同房前的身体清洁。大家对于避孕的常见方式有哪些看法分享呢？
