《这！就是街舞》第七期进入到了全国40强的争夺赛，在这一期，四位队长将带领自己的10人战队，进行开播以来的首次团队Battle，说实话，从上期的预告看，完全不明白这一期的内容会是什么样的，因为这种团队的Battle真的是街舞独有的形式，对于很多不懂街舞的观众来说，可能都是第一次见到。而且从第六期的节目预告来看，第七期完全是大众评委在决定胜负，这也很让人为比赛的公平性捏一把汗，毕竟，有时观众会为自己的偶像队长做出不是那么客观公允的评价啊，但看过这一期的比赛，感觉这种担心还是多余的，至少从比赛的结果来看，还是比较公正的，这一期，我只想谈谈一位队长，他就是易烊千玺，看完这一期，我感觉我也是一只千纸鹤了。
作为四位队长中年龄最小的一位，易烊千玺其实从第一期就承受着比其他队长更大的压力，相比于其他三位队长丰富的比赛经验，易烊千玺有的却只是一颗对于街舞的赤子之心，这种情况在第一期就完全可以看出来，因为一开始发毛巾比较快，导致后面毛巾严重的不足，这让后面的选手怨声载道，其实作为选人队长，易烊千玺完全可以不用理会这种声音，按照自己喜欢的来，但易烊千玺却说：既然出现了失误就要纠正，用街舞的方式：call out！这种勇于承认错误的品格，真的非常值得赞赏。
海选结束时候，节目便进行到了100进49的比赛，在这一阶段，跟其他三位队长比起来，易烊千玺显得有点过于腼腆，话不多，罗志祥因为有着丰富的综艺节目的经验，所以即使一个人都可以嗨起来，各种搞笑卖萌信手捏来，而韩庚和黄子韬则相互调侃，玩的也是不亦乐乎，易烊千玺明显感觉有点还没找到这个大型综艺节目的临场感，不过在第四期的一个细节，还是让人不得不敬佩易烊千玺，原来他是在发高烧坚持录节目，可以说一直在强挣扎，看到这里，也就明白他为什么话不多了，真的像那句歌词唱的：没有人会随随便便成功。
如果说前面这些表现还只能说明易烊千玺工作的态度比较好的话，那么第七期就真的让人打心底开始喜欢这个孩子了，不知是不是节目组有意为之，众所周知，第六期队长选人分组之后，罗志祥组的实力其实应该说是最强的，大神何展成就不用说了，还有一直在battle的袋鼠，实力加偶像派的田一德和陈妍臻，还有谢文珂，简直是全明星阵容。而易烊千玺对战的恰恰是罗志祥这一队。可以想象，易烊千玺这一队的压力有多大，不过该有的气势还是要有的，易烊千玺首先说我们就是来拿冠军的，其次不失风度地称赞了对方几位自己欣赏的队员，最后由略带调侃地道，我们易燃装置就是来炸你们的楼梯的！说实话，从这一期开始，易烊千玺已经渐渐找到了综艺节目的说话风格。
第一轮对战的双方，罗志祥队派出的是何展成，徐少麟，吉祥，易烊千玺队派出的是张天赐，杨建，孙维君，小P，如果用田忌赛马的故事来套用这个对阵的话，这可能就是田忌所说的上马vs下马，不得不说易烊千玺还是有自己的考虑，因为他最害怕的就是何展成，因为跳齐舞他几乎是无敌了，所以易烊千玺派出一组实力相对弱一点的选手，不失为一个好计策。而这一轮的落败，其实也在预料之中了，果然最后以42比65惜败。而这一局失败的结果就是队长将淘汰自己的两名队员。
第二轮罗志祥派出了自己队伍里最帅的和最漂亮的田一德和陈妍臻，外加王渊震和谢文珂，不得不说，罗志祥还是蛮有自己想法的，第一轮派出何展成基本是稳赢的，第二轮又派出两大颜值担当，而易烊千玺队派出的林梦，钟晨，周星夙，除了林梦之前还有点来头，另外两位之前都没什么印象，而这一轮，果然，还是罗志祥队伍赢了，而且是以大比分胜出，71比38。这样一来，易烊千玺就要淘汰掉自己队伍里面4位队员了。
第三轮可以说易烊千玺队是背水一战了，罗志祥派出袋鼠，童童，彤彤，而易烊千玺也终于派出了自己队伍里最强的两位，韩宇和亮亮，以及淋雨，说实话，这两组的实力应该是易烊千玺方面更强一点，毕竟韩宇的实力早已经在第五期大家有目共睹，而且他和亮亮是师徒关系，这样一来既有默契又有实力，自然不差，而且，更关键的是，易烊千玺这次居然亲自上阵了，结果也还非常令人满意，82比29，易烊千玺队获胜，这也是本场比赛的最大分差，可见易烊千玺的魅力实在太大。
三轮比赛结束之后，最虐心的时刻终于到来了，罗志祥必须从自己队伍里淘汰两位队员，而易烊千玺要淘汰四位，这种情况别说了队长了，就连观众看了都揪心，尤其是在奉献了这么燃的表演之后，这种虐心的选择给谁都受不了，罗志祥因为只淘汰两位，所以相对还算好受一点，最终他选择淘汰了王渊震和徐少麟，而易烊千玺在导演的一再催促之下才勉强选出了林梦和淋雨，而这时观众已经明显可以看出易烊千玺眼含泪花了，到选第三位时，他实在不知道选谁了，面对这种异常虐心的场面，为了给易烊千玺减少压力，队员杨建主动站出来，要求淘汰自己，这时易烊千玺整个队伍已经哭成一团。
但比赛就是比赛，得按规则来，只有队长选出来才算淘汰，队员主动退出不算，最终易烊千玺选择了钟晨和天赐。而这几位被淘汰的队员的离别感言也非常感人，小猪队被淘汰的徐少麟从小就是罗志祥的粉丝，有着小罗志祥的称号，这次总算圆了自己和偶像同台的梦想，而易烊千玺队的林梦和天赐在片尾的彩蛋里面居然刚刚一起过完生日，而且是易烊千玺亲自为他们端来的蛋糕，知道了这一情况，你可想象，他当时在淘汰他们的时候心理是多难过，我也真的很难想象，如果第三场也输了，会把易烊千玺为难成什么样。在这一期，真的要对易烊千玺说一声，加油，在这一期，我们都是千纸鹤啦！
