清晨的冬天，太阳带着懒洋洋的姿态缓缓升起，似乎它也惧怕这寒冬腊月，只想躲在云端里睡个懒觉，生怕这人间的温度将自己冻得瑟瑟发抖，所以在它升起来的时候是带着试探的心理，确认自己可以扛住这寒冷的温度时才完全露出脸，在此之前它担心的是，这阳光无法为普照下的众生带来温暖。的确，冬天本来就是一个让人闻之都要颤抖一下的季节，我们给予冬天的代名词也大多与它的温度有关，如：严寒、阴冷、凛冽、暴冷、刺骨、严冬、冰天雪地、春寒料峭、冰冻三尺等形容冬天寒冷的词语，之所以大部分人都害怕冬天的到来，很多时候都是因为如果我们一不注意保暖，身体各部位很容易被冻坏，不仅手和脚会长冻疮，严重时还会开裂流血，还有些人他们的脸或者耳朵因为在出门之前没有做好保暖工作，不久之后一样会长冻疮。
所以在冬天出门前，如果你不把自己全副武装的话，等待着你的就是长冻疮之后无穷无尽的疼痛和绝望...此篇文章我们将给大家介绍，关于冬季防止冻手冻脚的小妙招，不论你是否有这方面的烦恼，希望翻阅到这篇文章的你一定要认真往下看哦，在生活中，我们有学习的机会千万不要错过哦，毕竟，”技多不压身“，你现在用不着，以后可就不一定了呢，而且聪明的人眼光都会看的长远！
这里我们分为两个板块给大家介绍，最先说出门前或说在室内，手部一定要做好保湿工作，你的手指关节处和指甲缝旁边等容易发生开裂的地方，不管在有没有洗手的情况下，只要发觉有些干裂了，就赶紧把你的护手霜拿出来涂上，这样可以防止你的手部开裂，此为有效避免冻手第一招；平时在你的包包或随身携带的物品里，请你不要忘记带上护手霜，如果你的手部保养较好，那么你的护手霜建议优先选择滋润型的，但是如果你的手平时就比较干燥，那保湿型的护手霜会更加适合你，以上两点你都不符合的话，那么小编一脸认真地思考了一下后，觉得你的小手应该属于正在遭受冻疮阶段，这个类型的朋友也不用担心，小编了解到一款护手霜特别适合你，就是修复开裂和冻疮型的，这是保养和修复受损手部第二招。
接着，我们谈一下室外怎么防止冻手冻脚，大冬天的在外面，手部和足部保暖不容忽视，手部需要必备一双保暖手套，脚部的袜子要厚一点的（最好是带毛的），如果天气实在很冷的话，建议穿棉鞋或者雪地靴，如此一来，脚部保暖就差不多了，手部方面还有一个偷懒的小技巧，在外面能不出手尽量别出手，不到万不得已时，千万不要把你的手部完全地裸露在外面，如果你是室外工作者的话，如果场合允许的话，多多活动脚部和手部，促进血液循环，尽量让自己活动起来，这样的话身上暖了手脚也不会特别冷，平时走路的时候，手既然已经戴了手套就不要放在口袋里，最好是跟身体和步伐一起摆动，这样有利于活动手臂肌肉，改善双臂和双手的血流速度，使身体发热，从而利于保暖。
最后，如果你感觉自己的手脚似乎已经长冻疮了，没有关系，小编在这里为你整理了一些小妙招：
1.盐水浸泡，用热盐水浸泡患处15分钟左右，坚持1周左右的时间，就可以逐渐减轻手冻的症状。
2.生姜切片涂抹，将已经切片的生姜在手上反复擦拭手冻的部位，直到手发热发红甚至出汗为止，后将手部清洗干净，再涂上修复冻疮的护手霜，此种方法需要坚持哦，直到你看到效果才行。
3.香蕉涂抹，每天晚上用热水洗干净手部或脚部冻疮患处后，取香蕉然后去皮，用香蕉的果肉擦涂皲裂处，擦拭后不要洗掉，每天重复1-2次，数天即可痊愈。
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