文|羊驼妈妈（，版权归作者所有）
夏天到了，伴随而来的还有难耐的高温，白天最高的温度达到30多度也是一件很正常的事情。
热浪滚滚，这个时候不只是室外的温度这么高的出奇，到了房间内的温度也是热的待不住人，可以说如果没有合适的避暑措施，家里比室外都要热。
所以很多人在炎热的夏天选择开启空调降温解暑，有一些很多老一辈人就觉得开空调对身体不好，就不让开空调，家里有宝宝的，老人更是害怕开空调影响宝宝身体健康。
不过除了空调，风扇也是一个降温的措施。不过与空调比起来，风扇也是有缺点的，那就是温度太高的时候，风扇吹出来的风也是热的，很有可能起不到降温的效果。
那么夏天给宝宝降温是吹空调好，还是吹风扇好呢？关于这一点，大家可谓是众说纷纭。说到底，每个人对温度的感觉是不一样的，宝宝也是一样。
而我们生活中常常会遇到这种情况：“有一种冷叫做长辈感觉你冷”，这也不是一句玩笑话。
长辈经常将自身感知到的温度认为宝宝也是这样感觉得，在温度变化之时，为宝宝施加他们认为合适的措施。
假如到了夏天，是否需要开空调，长辈们也是通过自己的感知去决定的。
当他们认为温度尚可，暂时不需要开空调的时候就不开，就想着打开风扇就够了，没有站在宝宝的角度上考虑过。
所以是开空调还是开风扇，一定要观察自家宝宝的状态，从实际出发选择合适的方法最适宜。
通常我们可以从宝宝的代谢状态去观察，宝宝的代谢状态一般来说都比较旺盛，比较容易出汗，如果温度再比较高的时候，那么宝宝出汗的概率就更高了。
因此，从宝宝的身体状态我们可以判断他们对周围温度的适应情况，然后再选择合适的方法降温。
然后再选择吹空调还是给宝宝吹风扇的情况时，我们先来比较一下这两者的优点和缺点，毕竟空调和风扇都是各有自身的优势所在的。
空调的优缺点
首先来看看空调，究其本质来说，就是一个可以调节温度的机器，空调可以调节房间里面的整体的温度，能够最大程度的使得房间内的温度保持在一个相对平衡的范围之内。
但是空调毕竟是在调节房间整体的温度，在调节的过程中，随着整体温度的改变，过程中必定会让宝宝感到温度的变化，引起他们的不舒服。
另外，由于空调的调节，室内和室外的温差比较大，当我们出门的时候，由于巨大的温差，就会引起身体对温度的自我调节，会感到很不舒服。
造成我们身体不舒服的原因就是因为在空调房内待的时间比较长，走出房间后，身体的温度平衡机制需要自我调节。
风扇的优缺点
如果与空调相比，风扇无疑温和一些，而且风扇本身是不具备温度调节的能力。不过风扇也有一个很大的缺点。
当夏天来临之际，温度比较高，我们打开风扇以后，经常会遇到风扇吹出来的风是热风的情况，反而让人觉得温度更高，风扇在这方面确实受到限制。
不过风扇比起空调来说更加温和，不容易出现身体不舒服的情况，而且更加省电环保。
所以，在选择降温手段的时候，如果是宝宝略微有点出汗，而且室外的温度不高于32度的时候，这种情况下，家长们可以考虑让宝宝吹风扇。
当温度高于32度的时候，这时我们就可以选择打开空调来降温，这种情况下风扇已经起不到降温的作用了，还是空调更好。
还有一点，就是宝宝如果出汗特别多的时候，猛地吹风扇很可能引起宝宝排汗系统出现问题，反而更容易让宝宝着凉，这是家长们需要注意的。
也就是说，在我们为宝宝选择合适的降温手段的时候，我们也要注意使用的方法，这样才会对宝宝好。
如何正确使用空调和风扇？
正确使用空调的方法在使用空调帮助宝宝们降温的时候，一定要注意温度合适。我们经常有些家长在开空调的时候，就习惯把温度调的特别低。
目的是让房间内的温度降的快一些，宝宝的体质不比我们成年人，这样是很容易让宝宝着凉的。
另外，我们要特别注意，空调开启的时间要控制好，很多人都有一开空调就开一整天的习惯。
我们等到房间的温度降下来以后就可以了，没有必要一直开着，这样不仅浪费电，对自身和宝宝的身体都会有影响。
正确使用风扇的方法同样的，在使用风扇帮助宝宝降温的时候也需要注意方法。
首先我们要注意，风不能开的太大或者太小，小了起不到降温的作用，开的太大又容易让宝宝不舒服，尤其是在大热天的时候，如果把风力开到最大，很容易让宝宝感冒的。
除此之外，风扇由于其工作的特殊性，是放在一定位置的，我们需要特别关注的是不能让宝宝去触碰它。
工作中的风扇如果小宝宝不小心碰到还是很危险的，家长们一定要留意宝宝的行为。
在我们看来，夏天到来的时候，给宝宝选择合适的降温手段，主要是宝宝对温度的敏感程度和外界温度的高低来决定的。
当温度比较高的时候，我们选择打开空调帮助宝宝降温，当温度不是太高的时候，可以关掉空调使用风扇来降温。
不管是哪一种降温的方式，我们在使用的时候一定要注意方法和注意事项，这样才能帮助宝宝健康的度过这个炎热的夏天。
今日话题：你会给宝宝吹风扇还是吹空调呢？欢迎留言一起讨论。
我是@羊驼妈妈，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，希望我的建议可以帮助到大家，让每一个宝宝都能健康成长。
