生活如同一片汪洋大海,人只是大海上的一叶扁舟。大海永远不可能一直风平浪静,人生也是喜乐掺半。生活中,每个人都或多或少会受到情感、家庭、工作的困扰,当烦恼如同海潮一样袭来,失意、迷茫、恐惧、焦虑触动着人们的每一根神经,让我们烦躁不安,甚至想要逃离人群,到陌生的地方寻求难得的清静。殊不知,内心不安宁的人,永远也找不到清静之地,无论走多远、走多久,亦是如此。
一位虔诚的年轻人,每日都在自家的花园里采撷鲜花,拿到寺院里供奉。某日,当他正把花送到佛殿上时,碰巧遇到了老禅师。老禅师见此,欣喜地说道:“施主每天都如此虔诚地以花供佛,来世定能得到福报。”年轻人听后喜出望外,连忙说道:“这是应该的。我每天到寺里拜佛,觉得心灵就像洗涤过一般清净。可一离开这里,心里就烦乱。我的太太是一个女强人,我则守家待业,每天生活在喧嚣的城市里。如何能够保持一颗清净之心呢?”老禅师笑了笑,反问年轻人:常识。那么我问你,你家里的花是如何保持新鲜的?”年轻人一本正经地答:“你以花献佛,想必对花草总有些“这个很简单,每天要换水,换水时把死梗剪掉一截。因为花梗在水里容易腐烂,若是不剪掉,水分就难以吸收,花很快就凋谢了。”老禅师道:“保持一颗清净之心,道理也如此。生活的环境就像是瓶子里的水,我们就是花,只有不断地净化身心,变化气质,不断地忏悔、检讨、改过,才能够不断地吸收大自然的养分。”年轻人点点头,感激地说:“谢谢禅师的开示。希望以后有机会能够拜访您,过一段寺院中禅者的生活,每日享受晨钟暮鼓,在菩提梵唱中感受安宁。”老禅师笑道:“呼吸便是梵唱,脉搏跳动就是钟鼓,身体就是庙宇,两耳就是菩提。人生何处不宁静?何必等机会到寺院里生活呢!
我们总是习惯将烦恼归咎于外部环境,但外部环境并不能决定我们的心。说到底,每个人都活在自己设定的一个环境中,你觉得它喧嚣,它便是喧嚣;你觉得它安然,它便是安然。拥有高逆商,无论遇到什么情况,都能做到心如止水的从容,这样你才能阅尽幸福,优雅从容地度过每一天。就像老禅师说的那样,热闹场也可以作为道场,只要自己愿意丢下妄念,抛开内心的杂念;如果不能摒弃妄念,即使身处深山古寺,一样无法修行,因为心不静。六祖慧能说:“不是风动,不是幡动,仁者心动。”
的确,并非外界的纷扰搅乱了心,心不安宁才是根本。名誉、地位、财富、学历的欲念冲击着脆弱的心灵,兴奋、快乐、幸福、自豪的感受忽隐忽现,烦恼、压抑、懊悔、自卑的情绪不时出现。面对这些干扰,唯有提高自身的智商,让烦躁的心宁静下来,才能够体悟到生活的美妙。
美国哲学家、文学家罗斯·李普曼曾经遇到过一位长者。长者让他列出人生中最美好的事物,于是他把内心向往的爱情、才华、权利、财富和声望等逐一写在了纸上,并自以为这些已是生命中不可或缺的美好事物,可谓是一份完美的答卷。谁知,长者看过后摇摇头,说里面少了一样最重要的东西。如果没有它,你所写的这一切都会变成可怕的痛苦,变成人生中难以承受的负担。长者将所有的答案划掉,然后郑重其事地写下了四个字:心如止水。
长者的答案让罗斯·李普曼如梦初醒。这个世界上,拥有健康和名望的人很多,可唯有心灵的宁静才是上帝赐予人们最后的恩典。而绝大多数的人,一辈子都未必能够得到这份厚爱。长者的教诲,让罗斯·李普曼一生铭记于心,也最终让他成了一位真正的智者、牧师和心灵导师。
后来,在自己的著作中,罗斯·李普曼用自己的人生感悟告诉世人:“任何财富都无法换来内心的安宁。即便没有外在的物质,也可以让心灵安详、富足。只要内心是安宁的,生活再苦再累,也阻挡不了追求幸福的乐趣;一旦心灵充满躁动和不安,拥有再多,生活也索然无味。纷繁复杂的世间,很多人也是如此,太过注重表面的物质生活,从而忽略了内心的感受。久而久之,生活变得越来越浅薄,心灵变得越来越不安。因为物质上的富足,掩盖不了心灵的慌乱和空虚,为了掩饰。于是生活陷入了一个怪圈,很累很焦虑,却又找不到出口。填充这种空虚的感受,他们又会拼命忙碌,试图用更多的财富积累来。
一个女人在感情上遭受了挫折,情绪低落,日渐消沉。一日,她独自到海边散步,碰巧遇到了以前的一位好友,这位好友恰好是一名心理医生。女人开始滔滔不绝地向朋友倾诉自己的苦恼和悲痛,希望朋友可以帮她解脱,斩断内心的纠结。朋友在一旁安静沉默,好像没有听见她的诉说一般,因为她的眼睛一直看着远方的大海。直到女人说得累了暂时闭口,她才自言自语地说道:“帆船遇到了满帆的风,走得可真快呀!”那个女人望了一眼海上,见一艘帆船正乘风破浪地前进着,她没在意,以为朋友没有听到她刚刚的诉说,不懂她的意思,便又一次把自己感情路上遇到的种种坎坷,以及现在的痛苦、烦恼说了一次,只是这一次的语气比刚刚重了不少,还多了点哀怨的味道。朋友好像在听,又好像什么也没听见。她不顾身边这个近乎发狂的女人,依旧望着海上的帆船,自顾自地念叨:“你还是想想办法,怎么让一艘行走的帆船停下来吧!”说完,她就转身离开了。
消除生活乃至生命的苦恼,并不在于苦恼的本身,而在于有一颗安宁、豁达的心。唯有止息心的喧嚣,才不会被外在的烦恼所困。想要彻底摆脱烦恼,在于自我意念的清静,就像故事中那位医生朋友说的那样,在满风时让帆船停下来。生活总会有涟漪,无论生活给予我们的资源多么匮乏,无论外面的世界多么喧哗吵闹,只要用宁静做心的屏障,把世界放在心外,世界奈你何?内心始终保持清净安详、一尘不染,这就是逆商的定力。何况,人生本就短暂,即便不够快乐,也该学会平静,真的没有必要让自己品尝苦涩。