胃是人类食物的储存站以及消化传输营养，想要一个健康的身体，首先必须拥有一个好胃。
但是现在的人不是胃痛，就是胃胀气，烧心，反酸等胃不适表现，而且越来越多人，都在承受胃病的打击折磨。
胃病及时发现是可以调理好的，作为消化系统，当胃部出现问题或病变的时候，嘴巴会出现这些迹象，提醒你，胃生病了，是保护胃健康的时候了。
胃不好嘴巴有症状
①舌苔厚腻——胃气虚寒，湿气大
②嘴唇暗紫——食欲不振，气血不足
③嘴唇干裂——胃热，胃火大
④口腔溃疡——胃功能变弱，消化不正常
⑤口臭口干——胃消化功能受损，消化不好
胃部异常导致食物代谢异常。有毒有害垃圾长时间储存在胃中，导致口臭。另外感染幽门螺杆菌患者也可能有口臭，若是发现嘴巴出现这些异常，尽快养胃，再拖下去会有慢性胃炎，溃疡甚至胃癌的风险。
有以上表现，如何养胃？
中医食补调理法——溪香凰茶 来自《金匮要略》取黑糯米、沙棘、橘皮、桑葚、砂仁、丁香、茯苓、大枣、罗汉果等食材，放入砂锅或茶煲中，加水熬煮半小时，去渣饮水。
拿不好比例，也取同款现成茶包，热水直接泡饮。
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胃病三分治、七分养”，茶疗，是调理脾胃效果好便捷的方法之一。胃不好的人坚持喝，可清除幽门螺杆菌，改善口臭，胃痛，胃胀气问题，促消化增强胃动力，给胃一个很好养护作用，预防胃病复发。
除了喝茶，还可以配合按摩
按摩内穴
位置：在手的腕部上方，在三个横向手指处，
方法：您可以用手指或稍难点的东西来点按，每次15分钟，一天三次。
