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当一段爱情走到最后不得不分手时，选择由爱生恨的人不在少数。虽然在旁观者看来，爱情无关对错，分手也只是简单的分手，但对于当事人来说，总想分出个对错，而且分手后两个人谁也不愿意认为自己有错。这时候，两个人当中总有一个人会变得很极端，强烈认为就是对方的错，就是对方对不起自己，所以就成了由爱生恨的那个人，很多人也因此做出了由爱生恨的事。就像下面这个读者的女朋友一样，可以说是由爱生恨的典型案例。
东林老师：
我不知道你有没有经历过，或者其他读者有没有经历过这样的爱情，就是：分手后，她把我之前恋爱时送给她的所有礼物全部打包寄给我，搞的我心里很不是滋味儿。或许这样说有点笼统，我来简单说一下我们之间的事。
我和她是异地恋，因为一次偶然的机会相识，然后彼此一见钟情，慢慢发展成了恋人。以前我也怀疑一见钟情的可靠性，不过当遇见她之后，我觉得一见钟情的爱情是存在的。恋爱之后，我们的关系一直很好，虽然是异地恋，但是因为我们离得不远，所以能够经常见面。每个周五下班之后，我都会急匆匆赶去车站，坐车前往她的城市，跟她共度周末，有时候她也会来我的城市跟我共度周末。就这样不知不觉过了一年，我们的感情越来越好，已经开始谈论结婚的事了。
可是，不知道到底怎么了，从第二年开始，她就老是怀疑我，怀疑我没去找她的时候跟其他女人有暧昧。天地良心，我并没有做任何对不起她的事，只是我们公司女人多一点，但总不能因为这个原因就怀疑我对爱情的忠诚度吧！我好声好气跟她解释，说没有那回事，她就是不信。我们还因为这件事吵过几次架，可是她依然戒不掉怀疑我的毛病。我能理解她的心情，可是她为什么就不顾及我的感受呢？完全无中生有地给我扣上背叛爱情的帽子，我怎么也无法接受。最后分手也是因为这个原因，有一次她打电话我去洗澡了没接，她就生气了，说我不在乎她，说我肯定是跟其他女人一起去玩了，然后就提出了分手。我不想分手，就去挽留，结果总是反反复复分分合合，最后还是分手了，我再挽留她的时候，她就不再理我。
我没办法，只好接受分手的事实。我不怪她，只是她老是无中生有，她不戒掉这个毛病，我们是没办法继续恋爱的。我心想着，既然她不理我，那我就一个人慢慢消化失恋的痛苦好了。可是没想到，分手后没几天，她就把之前我送给她的所有礼物全部打包寄给我了。那天我正在上班，前台说我有个快递，我跑去签收，是一个很大的纸箱，我一看发件地址，是她的城市，当时就有种不好的预感。当我把箱子拆开之后，顿时傻眼了，里面大大小小各种东西，都是曾经我送她的礼物，有衣服，有书，有杯子，有包包，有鞋子等等各种东西。同事开玩笑问我，“这是哪个女人送你那么多礼物？”我的脸瞬间红了，因为明眼人都看得出来，那根本不是“礼物”，因为里面很多东西都是用过的，并不是全新的。我很痛心，但是又不想让同事看出什么，就把里面那部分新的东西拿出来让同事分了，剩下的我全部丢到了垃圾箱，我想毁灭所有证据，不想让任何人知道我的秘密，真的太丢人了，我第一次感觉到什么是颜面尽失。
我很不能理解她这样做的目的，是因为太恨我？还是想故意让我丢脸？为什么都分手了还不能让我好过？我并没有做什么对不起她的事啊？再说了，以前送的礼物都代表着当时的真心，全部退给我算怎么回事？就算身边不想留着关于我的东西，直接丢掉不好吗？干嘛非得寄给我？
情感建议：
曾经恋爱过的两个人，在分手后总会有不同的心境，你可能觉得你什么都没做错，但在对方看来全部都是你的错，所以才会由爱生恨。就像这个读者一样，他觉得爱情从始至终他什么都没做错，但是她女朋友就是认为他有错，所以才会总是怀疑他，才会在分手之后把他送的所有礼物退还给他。这样的事并不罕见，我身边好几个朋友都经历过这样的爱情，当他们收到前任退还的礼物时，想死的心都有。
虽然说这个读者的前任这样的做法优点极端，但这也是爱情的结果之一，既然爱情有各种各样的可能性，那分手后也会有各种各样的状况出现。所以，想对这个读者说，“这样的事情已经发生了，你不接受也得接受。你可能会因此恨她怪她，但她就是这样做了，你也不能拿她怎么样。不要想太多，没什么丢人的，她选择用这种方式割断和你之间的任何联系，随她去好了，没必要过多的计较，也没必要去弄清楚她到底怎么想的，你弄清楚了又能怎么样？反正记住一点，以后再恋爱时，爱情开始之后要学会享受，结束之后要学会承受，有这样的心态，才能做到收放自如，才能有勇气面对爱情的各种问题和结局。”
既然提到“爱情开始之后要学会享受，结束之后要学会承受”这一点，我们稍微展开一下说说。
爱情开始之后要学会享受
一段爱情开始之后，至于最后会是什么样的结果，谁也说不清楚。所以，你就不要总是想着一定能一直爱下去，也不要去担心有一天分手了怎么办，在恋爱的过程中把你该做的做好，好好去爱对方，好好去自爱，好好去经营你们的爱情，好好去享受爱情带来的一切，就够了。只要你用心对待爱情了，不管结果怎么样，其实相对来讲也就没那么重要了。
爱情结束之后要学会承受
当一段爱情走到最后分手了，那不管以怎样的形式分手，不管分手后发生了什么事，哪怕是像那个读者遇到的那种事，你都要能承受，这样才是对待分手该有的态度。你只有理性得对待分手，把一切都常态化，那样才能让自己冷静下来，才算是对自己负责。
