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以擦边球的分数进入重点高中 压力大睡不着 题也不会做 怎么办

时间:2022-08-23 11:41:06

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以擦边球的分数进入重点高中 压力大睡不着 题也不会做 怎么办

我个人感觉你的问题不是成绩的问题,而是你的心态问题。你自己把自己困在了一个盒子里,感觉自己四面楚歌,什么都不行,一天到晚惶惶然,自然是情况一团糟。

现在最让你在意的是以下几点

1.擦边球分数进的重点高中

因为这个分数不高,刚刚够重点高中的录取分数线,所以你始终耿耿于怀放不下,认为自己比别的同学差,无法与他们相比,在心理上你已经把自己放在了一个末等生的位置上,无形中给了自己很大的压力。

2.上课压力大,睡不着,题不会做

你内心的焦虑,让你感到事事不如人,压力山大,再加上不适应高中生活,更让你心理负荷倍增,直接导致了睡不着的局面。

如果长此以往,无论对你的学习和生活,都会产生不好的影响,所以,你现在首先要做的是放下,放下那些焦虑,放下那些压力,轻装上阵。

你是自己在给自己加压,把自己目前的局面想得太糟糕了,实际上现实情况是远没有你想象的那么糟糕。

进入高中,并不是只你一个人有压力,题不会做,这是个很普遍存在的问题,包括一些以高分考入重点高中的孩子,同样会面临这个问题。

我熟悉的一个孩子,初中时成绩非常好,在一所重点初中成绩名列前茅,中考也是以很高的分数进的重点高中,你以为这样的孩子进入重点高中就会顺风顺水,一路高进吗?

事实是,这个孩子在进入高中后,很不适应,成绩一路下滑,在班级里一点也不占优势。

所以你看,成绩不好,不会做题,并不仅仅是你一个人遇到的事情。

因此,给你的建议是:

1.放下所有的心理负荷,以一颗平常心去面对学习,不自卑,不焦虑,不抱怨,尽最大的努力去提高成绩。

2.去寻求老师的帮助

任何一位老师,都喜欢那种勤奋好学的孩子。学习中有困难,题不会做,你可以去找老师请教,跟老师沟通,寻求老师的帮助,这样做相信你一定有收获。

最后,送给你一句话:“不要焦虑,要相信人生并不只有高考这一条路。”这是一位考入北大的学长面对学妹关于焦虑问题的回答,希望你能放下思想包袱,丢掉焦虑,尽自己最大努力去提高自己。

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