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如果孩子经确诊后是智力发育迟缓，除了要配合医生的相关治疗，此外，日常生活中的饮食方面也是辅助孩子治疗的重中之重，这些饮食攻略，家长一定要知道哦！
01
鱼类
在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
02
豆类及其制品
大豆含有优质蛋白和8种必需氨基酸，除此之外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，能够强健大脑。
03
核桃、南瓜子
核桃富含不饱和脂肪酸，是公认的健脑益智食物。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况，每日2-3个核桃为宜。南瓜子中富含锌等元素，有利于增强宝宝记忆力。
04
小米
小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营养成分，被称为健脑主食。
05
鸡蛋
鸡蛋中含有较多的卵确脂，可增加大脑中乙酞胆碱的释放量，提高孩子的记忆力。孩子每天早晨吃1~2个鸡置。不仅可以强身健箱，还能使精力旺盛。
06
牛奶：
不每10克牛奶含有蛋白质3.5克钙125毫克。牛奶中的钙可调节神经、肌肉的兴奋性，孩子每天早晨喝1杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。
07
动物肝肾
动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质，并含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善记忆力而铁供应充足，红血球运输氧气的功能就会加强，大脑得到充足的氧气，记忆力也会随之增强。
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